两个火太过的震人调理睡眠挺难的

爱的芬芳

以前我倒是经常做梦，现在少一些，也不大记得，不应该震人都有这个问题。

欢天喜地

我家那口子也是震人，二个火太过，一个木不及，一个太阴湿土，一少阳相火，一太阳寒水，没有睡眠问题，但爱上火，主要症状是口腔溃疡。用白茅根煮水外加白参片贴神门，效果显著。基本上二三天就好了，光煮白茅根水也是可以的，效果没那么快。我现在经常备有芦根，白茅根，看他舌苔黄，我就煮点白茅根水给他喝。工作压力大时，会早醒，四五点就起来。这种情况我一般是督促他早睡，有时也煮点黄芪党参水给他喝，他总是说有效果的，很配合。

金凤凰