本帖最后由 曦元 于 2026-5-11 08:52 编辑
整体看下来,喂养的问题很大。孩子问题多,大人要先补脑补乾。你在喂母乳,暂时不能补。,那就从饮食抓起。
喝浓米汤,对小朋友很好的。你家喝了就容易吐奶,找找原因呢。
大米的质量好吗?很多群友只吃 风雷益的大米,面粉在 北面小院买,这些都是经过栾博士认可的。
你吃的猪肉鸭肉,最好是农家散养的,如果是集中养殖的,抗生素等用的很多的。
还有猪肉,你是怎么烧的?猪骨汤属于大寒,公众号和书里都明确写了不要猪骨汤。
米糊是怎么烧的?是按照书里的方法来吗?还是买的现成的米糊直接用开水一冲。
分享一个经验:我家宝宝如果哪儿不舒服,先用乾宝或大乾 贴 督脉,有时候不贴整条督脉,但灵台至阳、命门一定会贴。然后再考虑 对症处理。
针对之前受寒,煮冰块水喝、洗脸等,煮米糊的时候也放冰块。
火气的问题,穴位贴上第一滴呵气水 再贴,如果要喝水,喝 呵气水。
湿疹问题,考虑肝胆湿热,公众号或论坛上 搜索 湿疹,会有很多文章和案例,看看哪个跟你家情况更像,就按上面的方法做。
检查自己的饮食,把怀孕前、怀孕期间、坐月子期间 吃的东西一个一个列出来,什么口味怎么做的?尽量完整的写下来。然后对照怀孕指南、坐月子宝典、居家宝典饮食篇、生病的智慧3,看看哪些地方踩坑了。然后对应的去搜方法。
你多喝浓米汤。小朋友吃的米糊,换成浓米汤,刚开始稍稀一点,少喝一点试试。
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