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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 用时方知饭多好--充足的体力和脑力

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楼主: 天灵宗宗主

用时方知饭多好--充足的体力和脑力

发表于 2011-10-23 00:18:48 | 显示全部楼层

不管长多胖我现在都坚持吃足主食再也不能相信那些所谓专家少吃主食减肥的坏主意了

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发表于 2011-10-23 18:24:09 | 显示全部楼层

我一直庆幸今生能碰到老师这样的高人。

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发表于 2011-10-24 10:01:27 | 显示全部楼层

传统几千年到这年月拐弯了

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发表于 2011-10-24 11:59:24 | 显示全部楼层

休息两天，中晚两餐每顿一碗半扁豆饭（大碗），吃得真好！

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发表于 2011-10-24 12:12:29 | 显示全部楼层

我现在可以不点菜，就一大碗白饭加点汤汁就行了，还很满足。要是放以前肯定会害怕光吃饭营养不够的。

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发表于 2011-10-24 12:50:32 | 显示全部楼层

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发表于 2011-10-24 13:18:15 | 显示全部楼层

确实，多吃主食只有对身体好没有不好！

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