艮人调理三界记录（瘦身是副产品）

仙山

我这艮人减肥贴不常坚持，减肥餐照样吃。就是老样子，腿粗胳膊粗，腰部肉肉还是不多。贴上气色就好，过了几天气色差多了
德山仙子 发表于 2011-6-19 09:09

补足了，脸上气色就好了，现在还要坚持，脸上才会好的，

仙山

隐隐痛，是不是胃气有点虚了？太多清火的东西吃进去，首先在胃里吸收一部分，剩下一部分才会到达经络。清火的东西，尽量少入胃吧。
开心的土豆 发表于 2011-6-19 08:32

每天土豆，小米粥跟着，牛肉也吃，胃气虚？在考虑考虑～

大茂山

每天土豆，小米粥跟着，牛肉也吃，胃气虚？在考虑考虑～
仙山 发表于 2011-6-19 09:42

不确定，只是又想起胃病那一节的课，上面说在排出其他因素影响的情况下，胃隐隐作疼就是胃阴虚。照本宣科呢

大茂山

6月18日
一整天，只大了两次，每次量都超级少。但是却小了不下十次，每次都是火辣辣的。
右脚，脚心以及脚后跟抑或水泉下的穴位，一直疼。在家，一共喝了三次生脉饮。都没见效果。脚属于震，难道太阳寒水多了，心气就受到了影响？又一下子4个土太过，火生土，这火就很难过？
加贴了左阴陵泉、右曲泉，到晚上的时候，腿软的问题解决了。谢谢仙山姐姐
我这右脚疼，总是反复出现，以后注意总结一下时间。不过，昨天的六气和我生日的六气很接近的。

灵山峙

饮食上我很坚持，穴位贴经常是早晨才贴，就只贴白天。
稀饭，有时大米+糙米，有时大米+小麦仁或碗豆，有时大米+芥麦（少）
早餐：稀饭配青菜包子、高粱大馒头
中午：米饭配蒸鸡蛋、豆角或青菜叶，或加糯玉米
晚餐：稀饭配青菜、糯玉米
每天冲一瓶生脉蜜饮带出门，隔天喝一次土豆水、莲藕水。
其他：甜瓜、最近不想吃了，改多吃山竹。还有，最近在阳台一直晒着党参，金银花。

大茂山

饮食上我很坚持，穴位贴经常是早晨才贴，就只贴白天。
稀饭，有时大米+糙米，有时大米+小麦仁或碗豆，有时大米+芥麦（少）
早餐：稀饭配青菜包子、高粱大馒头
中午：米饭配蒸鸡蛋、豆角或青菜叶，或加糯玉米
晚餐 ...
灵山峙 发表于 2011-6-19 10:03

饮食上坚持应该效果才会持续

黄山静峰

艮人一般都能持久吧！贴瘦身组合以来俺还没吃过鱼，猪肉等坎水的东东，坚决戒掉。总是畅想苗条是迟早的

黄山静峰

我开始第二次青春期了满脑门后背疙瘩从大到小，祖孙三代，带脓包的，起白点的，只是红的，有痒的，有疼的，我就静观其变

枸杞

仙山

我开始第二次青春期了满脑门后背疙瘩从大到小，祖孙三代，带脓包的，起白点的，只是红的，有痒的，有疼的，我就静观其变
黄山静峰 发表于 2011-6-19 13:56

火改道了，好现象发出来就好了，