姗姗的胃经排毒日记

姗姗

今天吃饭的时候最后一口没完全咽下去就急着说话，食物是向下走的，说话的气向上走，结果似乎卡在哪里，很难受。以后一定要把东西完全咽下去后才能开口。想到一句古文“周公吐哺，天下归心”，周公为了接待客人经常把嘴里的食物吐出来，当时都很好奇为什么不咽下去，现在明白了。吐出来只需要一秒钟，完全咽下去需要至少十秒钟。周公节约了9秒钟，浪费了一口粮食。

姗姗

暑假优哉游哉，感觉身体好了不少呢，打工也赚了些零花钱，网络课堂更是学到了许多东西。现在深深体会到有个暑假是非常合理的安排。决定以后每年暑假都不上课或只上一门课。
后天没有工作安排，正好复习一期网络课堂笔记。

姗姗

维多利亚真是个好地方，8月了才17度，长袖长裤的睡衣还披了一条毯子，冷。冷饮和解暑饮料都省了，打算在这里长期居住。

姗姗

这几天大便的量很大，不知道是因为吃了大量面包还是吃了补肝的胡萝卜和海苔。看了老师的长高餐，跃跃欲试，但是早餐吃羊肉和土豆有点不太现实，浓米汤熬不出，米粥吃不下。面包是离卦的，只能上面多抹些花生酱了。好久没长了，真想再长高5厘米！

姗姗

听了今天的课，恋爱最损伤心气，所以我虽然有火太过，现在心气还是这么亏。太多次失败的恋爱了，一定要好好补补，每天穴位贴加生脉饮。
晚点再恋爱吧。真情婚姻虽然不利于生育，正好也不用采取避孕措施了，能怀上就全都生下来。

姗姗

这几天脚都是冰冷的，月经已经量很少了却总是不结束。贴了满脚养脾贴跳进被窝，还是冰冷冰冷的脚，想用暖手宝了。

姗姗

大夏天又是一阵一阵脚冷，看来我该排寒了。刚刚查了两个排寒的精华贴子，现在吃午饭去，吃完饭备课，上完课回来就贴除寒贴和养脾贴排寒。这几天脚冷得像是冰块。

姗姗

月经结束了，但是双脚还是冷得像冰块，双手和身体都不冷。今天贴上了除寒组合贴，又贴了养胆贴养肾贴，养脾贴贴了两隐白，两大都，两太白，两公孙，两商丘，两三阴交，两阴陵泉。现在感觉好些了，养脾贴暖脚功能强大，但是这样下去消耗太大，马上就没贴子了。生脉散蜜浆也不多了，看来又需要代购一批。

姗姗

晚饭吃了牛肉汤吃得一身汗，连脚都暖和了！只有露在空气中的小腿还是冷的。于是我找出了冬天的袜套把小腿保护起来，又准备了扁豆粥当作明天的早饭。希望就此解决了脚冰冷的问题，嘿嘿

姗姗

这几天虽然贴了瘦身组合并注意补心，情欲还是无法控制，又有梦又有幻想。我的水太过火不及这么严重啊？
前男友又要来我家陪我了。危险啊！希望不会控制不住自己。
今天吃的鱼不是很新鲜，懒人一个，这些天全吃冰箱里存的陈饭菜了。昨天晚上吃得太多，现在还胃涨。晚上喝点汤吃片面包就行了吧。前男友来了，好好做菜煮饭照顾好他。番茄豆腐汤，燕麦粥，黄油面包片，素寿司，土豆沙拉，紫菜蛋花汤，银耳百合莲子汤……他的脸肌痛，要多给他一些兑卦的食物，汤里加枸杞。还有无数的小毛病，慢慢帮他补补。