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楼主: 天灵宗宗主

论减肥之:节食、运动的减重与增重

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发表于 2010-11-29 07:13:06 | 显示全部楼层
还是健康就好,不用太在意体重。
发表于 2010-12-25 18:38:25 | 显示全部楼层
先让身体先正常运转,胖胖的才会慢慢地减下来。
发表于 2011-4-2 16:54:24 | 显示全部楼层
学习了,谢谢咯
发表于 2011-6-6 16:20:35 | 显示全部楼层
对的,香港人做过一个调查的,结果是不吃早饭的人比吃早饭的人更胖,所以想减肥,千万别节食,越节越胖。而且即使因为节食瘦下去了,不但健康没了,而且极容易反弹。人总不可能一辈子节食吧。
发表于 2011-6-6 17:07:30 | 显示全部楼层
今天才看到老师的这个帖子,明白了!
发表于 2011-8-23 21:10:48 | 显示全部楼层
我觉得胖的人喜欢吃的东西和瘦的人喜欢吃的东西不一样
发表于 2011-9-12 15:14:55 | 显示全部楼层
是的,真是这样的。
发表于 2011-9-12 15:39:41 | 显示全部楼层
刚看到,谢谢。
发表于 2011-9-20 19:14:53 | 显示全部楼层
一定要瘦的健康啊!
发表于 2011-9-20 19:23:04 | 显示全部楼层
昨天买衣服
见一女人非常胖
她说她胖不好买衣服
又说她吃的是全家最少的
每顿只吃半碗
……
看到老师这个帖子又想起那个女人了
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