要去献血了，献血后应该怎么补回来

碧蓝的天

主要是献好后一个礼拜来月经，这等于又放掉很多血，之后不久就要去北京出差，怕身体吃不消
献是逃不掉的了，必须得献
献好后怎么调养能恢复得快点，也不要对身体造成太大影响呢？
萌芽 发表于 2010-7-21 09:31

我献过好几次血，身体没什么不适的，注意休息，吃点营养的东西。你可以喝点四物汤。我们鲜血是没有休息的。还得上运转班。

百合心

恩，我决定献好后马上吃四物汤补补血，再喝黑鱼汤补脾

百合心

看来我的排毒排痰又要终止了

百合心

今天早上去献好血了,刚献好还挺精神,到家后喝了四物汤,中午开始没精神,下午睡了一觉,刚喝了晚黑鱼汤,还是头晕晕的

雷风恒

这周五被安排去献血，献好后可以休息2个星期，但献好一个星期后会来月经，等月经结束，再上班一个星期，就得去北京出差1个半月。
从来没有献过血，不知道之后去出差吃的消不？
还有就是人属于瘦的，162，95斤样子， ...
萌芽 发表于 2010-7-21 09:00

看过论坛里的那个贴子
确实让六味很心悸
所以
建议你去献血前多喝点糖水
不是一点点的问题
据说
女性献血较男性要安全些
也不知道真假

宝山

我师父说献血很不好的，好像可以用柴鱼汤的。
他老人家说如果受伤了，不要用别人的血，容易生病。
所以自己也不要献血

绿树碧芽

身体不好　血本来就不够　
单位就是这个鬼样子