要想治疗妇科病，踢毽子

梧桐 · 发表于 2010-11-24 12:58:45

很有道理，我看我能不能坚持。

番红花 · 发表于 2010-11-24 13:03:10

很有启发。。。

靈藕 · 发表于 2010-11-24 13:21:58

我踢毽子很烂
rainyrose 发表于 2010-11-24 11:55

我也是，而且只会右脚。

丁佳蓝 · 发表于 2010-11-24 13:22:54

说到踢毽子，前几年因为身体不好不知怎么调理时，首先想到的是运动健身，看到别人在踢，大家也邀请我踢，可是很渐愧的是我说什么也踢不好，因为我从小就不会，这让我的信心受挫，我也不踢了，后来遇到老师才知道为什么。

青奕 · 发表于 2010-11-24 13:23:57

看来要再来踢毽子了，为了自己的身体。

萱萱 · 发表于 2010-11-24 13:28:08

看来还要多运动呀，也许妇科病跟女性少动多做有关

紫好 · 发表于 2010-11-24 13:29:34

跳绳是不是也有此效果

原野 · 发表于 2010-11-24 13:30:13

我喜欢踢毽球，也是一种毽子。不过现在踢得很少了。看来还是要接着踢呀

金光灿灿 · 发表于 2010-11-24 13:34:28

本帖最后由金光灿灿于 2010-11-24 13:36 编辑

27# 紫好

肯定不一样。
你仔细琢磨踢毽子的时候，大腿根部的动作，虽然都是震卦的运动，但是功效可是完全不一样的。

踢毽子对内侧的肝经，脾经，还有外侧的少阳经，已经背部的太阳经的作用实在是无法想象的。同时你还可以想想对阴跷等奇经八脉也同时产生的作用。

所以，最好是左右脚都能踢。开始的时候哪怕只踢一两个，重在要踢。

靈藕 · 发表于 2010-11-24 13:37:18

如果只要有踢的姿势就行，那就好办多了

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