暑期瘦身培训的同学现身说法来吧

天天天蓝

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小天算

老师在那个帖子回了这么多还另开了这个帖子呵呵，

要说眼界有多宽，看到的就有多大，或者说自己什么样就只能看到什么样，在那么悲观的人眼里，开心是无聊，是穷开心，是傻子，只有白皙的不见阳光的关在那幽深城堡中的贵族纤细而神经质的状态才是美好高贵成功的

但是开心并不是只有傻乐穷开心，开心是一种人生态度，哭也是一天，笑也是一天，为什么不让自己笑的面对？

老师说过，我们来到这世上都是为了修炼灵魂，这个灵魂首先得有个对自我的认知，对自我的肯定，然后这个灵魂要对修炼的容器乃至外部环境有个认知判断，若是这灵魂对自我的认知是正面的积极的那么他对自己的修炼容器乃至外部环境的判断也会是正面的，这时候必然会有一种正面的能量和气场。这种正面的能量和气场会使得一个人平静积极的生活、修炼，即便面对困难和逆境的时候也能泰然处之，如果我们简单些的话来说就是“开心”，这才是开心的最高境界吧。

但是如果一个灵魂本身最开始对自我的认知就有问题了，那么可能看到什么都不一定是正面的能量和气场，就会出现些偏离或者被蒙蔽，这个时候其实我们要讨论什么或者说教些什么都毫无意义。

必须得强大他的灵魂，他的气场，他的主神，然后这些负面的东西才会被清除，被蒙蔽的认知才能清醒。

当然容器和环境也作用于灵魂的，比如说灵魂肯定喜欢呆在一个更健康的身体里

金光灿灿

俗话说“乐生于智”

花开瑞地

老师在那个帖子回了这么多还另开了这个帖子呵呵，

要说眼界有多宽，看到的就有多大，或者说自己什么样就只能看到什么样，在那么悲观的人眼里，开心是无聊，是穷开心，是傻子，只有白皙的不见阳光的关在那幽深城堡 ...
小天算 发表于 2010-12-21 17:40

天天

碧莲

忽然想到，小孩子最是开心，越大烦恼越多，于是不开心的机会逐渐增多，有的孩子可以继续开心下去，有的却慢慢地再也难以开心了。
长大后依然经常开心的人，有的是穷开心，其实自己独处时很不开心；也有真正开心的， ...
阳春三月 发表于 2010-12-21 16:59

奇怪，我倒不觉得独处不开心。有时看书看到妙处，开心得很呢。

金光灿灿

原来是因另一个帖子而发起的这个讨论啊，我最近每次到论坛来都如刘姥姥进了大观园，既来之则安之，一起说说我对开心的理解吧。好像跟这座楼主题不太符合，为了不歪楼，还是另起一贴，到开心使者的地里去种棵菜吧。

秀峨眉

"老师说过，我们来到这世上都是为了修炼灵魂，这个灵魂首先得有个对自我的认知，对自我的肯定，然后这个灵魂要对修炼的容器乃至外部环境有个认知判断，若是这灵魂对自我的认知是正面的积极的那么他对自己的修炼容器乃至外部环境的判断也会是正面的，这时候必然会有一种正面的能量和气场。这种正面的能量和气场会使得一个人平静积极的生活、修炼，即便面对困难和逆境的时候也能泰然处之，如果我们简单些的话来说就是“开心”，这才是开心的最高境界吧。"

分析的真精彩！

开心使者

看一本好书；
听自己喜欢的音乐；
为自己买件小礼物；
用别致的瓷器喝茶；
看一场电影；
去游泳；看球赛；
养一盆花；
上班时给同事扔过去一包咖啡；
约朋友到家来一起做饭吃晚餐，聊天；
看名人画展；
改变今天的上班路线；
把借别人的东西还了；
在公交上给人让座；
睡个懒觉；
自己动手做个小工艺品；
给父母电话；
给爱人的关心；
对着镜子做鬼脸；
在洗澡时大声歌唱；
对陌生人的一个友好问候；
买回倾慕已久的东西；
给好朋友发个信息祝福他；
与同学在一起回忆大学时光······
幸福是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。

开心使者

无需寻找幸福时刻，幸福就藏在我们每一个生活片段中。

开心使者

自己创造快乐，幸福。
人生追求的主要目标之一是快乐。人生最重要的东西也是快乐。