当心过食寒凉瓜果伤脾及补救

秀峨眉 · 发表于 2011-4-18 16:05:12

谢谢老师！

小鹿茸茸 · 发表于 2011-4-18 16:06:18

看来瓜果还是悠着点吃，幸好我还没怎么吃，主食多吃点就好了。

大茂山 · 发表于 2011-4-18 16:06:37

我的胃不允许吃这么寒凉,所以凡事有一弊还有一利

碧莲 · 发表于 2011-4-18 16:06:57

马蹄、雪莲果这些比较生冷的水果，我向来不敢吃。听了老师的讲解，看来确实是身体的反应。

枇杷就还好，是温性的。自从减肥计划推出，老师又给我们讲解了不少食物、水果的功效。多谢老师！

小鹿茸茸 · 发表于 2011-4-18 16:07:00

看来瓜果还是悠着点吃，幸好我还没怎么吃，主食多吃点就好了。

沐风 · 发表于 2011-4-18 16:12:00

原来是这样，我说这两天早晨早起还想睡，中午也起不来呢，原来是这个道理~提醒一下沐风和悠悠白云，这两天也有点要睡~千年老参发表于 2011-4-18 15:49

我举报，苏苏那天还吃了二斤荸荠呢。我吃得不多，就吃过俩甜瓜，黄瓜前一阵到是每天吃，荸荠煮在稀饭里，一次就吃三五颗的。

静心亭 · 发表于 2011-4-18 16:14:40

少吃瓜果多吃饭，健康又省钱~~

zhoulixia · 发表于 2011-4-18 16:18:32

我这两天犯困，估计与吃多荸荠有关，赶快吃点人参去。

天灵宗宗主 · 发表于 2011-4-18 16:19:23

土豆没那么寒的，主要就是瓜类比较偏寒，肯定能吃，但注意一次不要吃太大量。

牡丹漫地 · 发表于 2011-4-18 16:24:17

呵呵，我一次就吃小半个~
谢谢老师学习啦~

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