欢迎大家都来说说自己喝莲藕水后的效果吧！？

smartjiao · 发表于 2011-8-20 15:18:10

回去坚持喝藕水去

春之丽日 · 发表于 2011-8-20 15:18:27

我喝莲藕水，都是为了清火。

效果很好滴

happylear2011 · 发表于 2011-8-22 08:59:16

喝藕水，喝藕水！
调月经，美肌肤，排便不费力。。。。。

KLYS123 · 发表于 2011-8-30 15:11:37

月经是淤血，要排干净的，恭喜你！量多了且色红就是不瘀滞啊！！学习了。

阳光下的微笑 · 发表于 2011-9-2 22:17:46

最近还没看到市场有藕。是不是切成丝煮水，只喝水，藕丝扔掉？
palmetto 发表于 2011-8-20 07:20

我也有同样的问题，藕就不吃了吗？

如是 · 发表于 2011-9-2 22:33:14

利尿！！
睡前一碗藕水，很快小便，还要起夜，心想没喝这么多水啊，看来是在整治水太过了。
那么水不及的人就不适合了？还有吃了莲子再喝藕水会不会互解啊？

如是 · 发表于 2011-9-2 22:33:47

我也有同样的问题，藕就不吃了吗？
阳光下的微笑发表于 2011-9-2 22:17

是的，只喝水

藕节节 · 发表于 2011-9-2 22:39:09

我也有同样的问题，藕就不吃了吗？
阳光下的微笑发表于 2011-9-2 22:17

不用切成丝，太麻烦了，只要切成小块或者大片就可以了，不要削皮，只要洗干净就可以，藕节也可以留着（不过我没有煮藕节），只喝水，不吃藕。我是一大碗水煮一个或者2个大个的藕，水开了再把洗干净的藕放进去，这样水不会煮的成紫黑。水开了，煮个5-10分钟左右就可以了。莲藕水还是蛮好喝的

风中蔷薇1963 · 发表于 2011-9-29 21:29:09

这样可以吗？老师不是说过要煮很长时间才可以吗？

田三七 · 发表于 2011-10-1 17:09:41

吃了几天的莲藕，大便没反应，月经倒是变得鲜红了，还有血块

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