临产期吃什么生得快呢

蓝天蓝

我是33岁生的艮女，是顺产的.老公都以为我肯定是要剖呢。因为我是那种比较怕疼的那种。

1、吃牛排。我生之前一天，刚好吃了一块大大的牛排。一直到生完都不累，很兴奋。快生时，我怕体力不够，使劲喝了一些婴儿奶粉。太疼的时候，你吃东西是吃不进去的。
2、心情要放松，跟肚子里的宝宝说着话，要一起坚强，努力。很多书上都写生时要吃巧克力,记住千万不要吃巧克力,吃了后嗓子难受,发干,心情急燥,反而不利于生产。
3、腹式呼吸。要疼的时候，要使劲吸气，不疼时，往外呼气。能减轻很多疼痛。但孩子真正要出来时，这种呼吸就无法减轻了。但这种疼痛时间短，忍忍就过去了。

祝好运

青青草

生孩子前两三天我都是吃空心菜瘦肉粥，就是白粥快好时把切碎的空心菜和猪肉放进去煮熟。这个确实可以加快产程，我从进医院时宫口开一指到全开大概三个小时的时间，医生都觉得太快了，开始检查时还告诉我头胎要的时间长呢。去医院前还吃了两个红糖煮鸡蛋要加甜白酒，这个也能催生。没力气了喝浓浓的蜂蜜水就有力气了，网上搜到喝生脉饮也能催产，但我没试。

姜林

山林春晓 发表于 2011-10-24 21:30
我今年36岁生得头胎，医生和周边朋友就以为我自己生不了，要我剖，但我坚持要顺，在生之前喝了一杯超浓的西 ...

你很厉害啊！