腰阳关定位再探

余悦

我也来学学 发表于 2012-7-13 16:32
站直收小腹把腰绷紧，肩膀慢慢向后挨，如下腰姿势试试看能把腰眼显出来不，我的也是极其不明显，做这个动 ...

看来要健健脑才行，这个姿势除了前面收小腹看得懂外，后面搞不清楚：肩膀往后挨意思就是往后靠对吧，“如下腰姿势”这个看不懂，能不能再说清楚一点？谢谢哈

我也来学学

余悦 发表于 2012-7-14 11:20
看来要健健脑才行，这个姿势除了前面收小腹看得懂外，后面搞不清楚：肩膀往后挨意思就是往后靠对吧，“如 ...

“下腰的姿势”就是舞蹈里要练的下腰啊

根深子实

我贴了之后特别嗜睡，而且腰酸痛，只是没有想去大便的感觉，体重减轻很快
如果不想睡觉了体重就不会减少反而会增加一点了

丽日晴

经校长这么说，这个穴位真好找，谢谢分享！

大地之子

太湖珍珠 发表于 2012-7-14 10:37
参照你的方式，我试了一下。
看到两个坑了。
可是我那两个坑，怎么不在腰上，却是已经靠近屁股了。你们 ...

我的也是在靠近臀部。

这是我专门发的贴，大家看下：


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仔细反反复复研读老师同学们关于腰阳关的贴，又在网上调视频看腰眼在哪。

我觉得我的腰阳关好像找错了，我又把它往下挪了下，以前我回复说我理解是在我所看到得腰背弧度的尽头处，我现在重新找的位置在这个我看到的弧度尽头处还要往下2指。

为什么我这样找呢，我努力在找我的腰眼，因为以前我也曾注意到我脊柱2旁是有2个眼，但我觉得那里太靠近臀部了，马上否定不是腰眼。加上我2尺3的腰（主要是肚子肉多，后背肉倒不多），所以也怀疑是臀部肉多堆出来的2个眼。

刚才我琢磨下应该就是在我看到的靠近臀部的地方，我站直自己比划了下（注意是站立姿势用自己右手绕到背后比划），此位置离我屁股缝边4个手指宽度！

我把穴位贴移到了那个位置，身体有发热的感觉，但因为已经是旧贴了，所以也不能肯定是自己在那里捣鼓发的热还是贴发的热，还要回家试验下新贴。

大家看下这个视频，里面大屏幕上画的腰眼里股缝也挺近的。

觉得自己找的对的同学切磋下我找的是否对！

朦胧月光

捂丫 发表于 2012-7-13 08:49
对着镜子仔细看了看，确实腰后两侧有2个明显的凹陷，在腰带还向下的位置。不是两骼嵴连线中点，而象是两髂前 ...

是的，没想到这么靠下，腰带下大约有四指

怡然y

学习了  抓紧实践

丽日蓝天

太湖珍珠 发表于 2012-7-14 10:37
参照你的方式，我试了一下。
看到两个坑了。
可是我那两个坑，怎么不在腰上，却是已经靠近屁股了。你们 ...

我的腰眼就在这个位置，应该是对的。

太湖珍珠

昨天一家出去小放松。
晚上吃的是自助餐，我很注意，先挑能吃饱肚子的主食吃。吃了蛮多牛腩。
吃完后，散步，一大圈。
然后，到健身处，玩了一会健身设备。
回房间的路上，突然肚子痛，还好已经到房间门口了。
啦肚子了。心里还很高兴，排毒啊！
我也觉得位置是找对了。

cynthiayueyue

太湖珍珠 发表于 2012-7-14 10:37
参照你的方式，我试了一下。
看到两个坑了。
可是我那两个坑，怎么不在腰上，却是已经靠近屁股了。你们 ...

哈哈，快到屁股。不过距离屁股很远呢~~