睡眠

珍珠大米

天灵宗宗主 发表于 2025-5-7 11:19
聊聊失眠
栾加芹 天医宗 9月2日
昨天，聊了睡多还想睡的问题，今天，我们来聊聊睡不着的问题。

去年下半年关注公众号，被宗主深深吸引。按公众号的饮食来，乾卦\桑椹之类智慧源泉吃了些，也按宗主的法处理了一些，睡眠比以前好些了，但还是不能倒头就睡一觉到天亮。我左腿有一处总是痒，挠破收口又痒，反复一年多，看到宗主讲的这篇才知道是在外丘穴位置，昨天也贴了紫苏子，但还是一点多醒了，平时凌晨二点三点多醒是常事，能睡着4点醒我心满意足了。请教博士左腿外丘穴处痒烂是体内哪里出问题了，跟睡眠是不是也有关，怎么样处理才好呢？感谢！

天灵宗宗主

“2022/8/6  8:16:15
反馈：最近睡觉前按老师方法，在左太溪穴，两内关穴贴白参片，晚上睡眠质量好多了！”

天灵宗宗主

“2023/4/6 6:05:00
我有时候不好睡，用肾贴贴申脉穴和照海穴很快有睡意。”
贴照海穴，利于睡觉，确实很有可能。以前，有人肺火旺盛，很难躺下来，我都是让人在鱼际穴写”即“，散肺火的，就可以躺下睡觉了，说明兑卦是跟睡眠有关的。
照海穴，这个名字，也跟睡觉有关系，照海，我总感觉，就是光芒很盛的意思。照耀、日照，光照，照海就是大量的光照的意思，一般是黑夜才好睡觉，大量光照，当然就可能影响到睡眠。照海是兑卦储备。

天灵宗宗主

“2022/2/21 12:45:47
坎宝贴照海睡眠好了，呸呸呸呸呸呸。 而且从贴照海每晚都梦到和发小们在一起， 现实中不经常见面。”

有福之人

分享一个睡眠的 贴法，

晴明， ，当时是为了处理其它问题，用艮贴贴晴明，没想到，给我带来很好的睡眠，入睡 快，睡得时间长，睡得深， 容易 困，不知这是什么原理，当时怕分享了就无效了，一直没说

天灵宗宗主

“2022/6/19 11:23:17
贴公孙就是想睡，睡觉也好，但上眼皮没这反应。”---用逍遥贴或者蝉蜕尾巴

schnee

有福之人 发表于 2025-5-17 13:15
分享一个睡眠的 贴法，

晴明， ，当时是为了处理其它问题，用艮贴贴晴明，没想到，给我带来很好的睡眠 ...

请问艮贴是艮宝还是艮排啊

有福之人

schnee 发表于 2025-5-17 20:26
请问艮贴是艮宝还是艮排啊

养胃贴，不知道 其中原理，很想听老师讲讲

天灵宗宗主

“大家贴用艮宝贴蠡沟，有没有感觉睡眠沉的？我这么贴，睡觉的时候有种沉入梦乡的感觉，醒来又特别清醒，不容易犯瞌睡，呸！呸！呸！”

天灵宗宗主

“我这几天每天早上贴上蠡沟穴，九十点就睏的不行，常常先睡觉后吃午饭”