真心求教颈椎病、虚劳、肝肾不足，太让人烦心了

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-22 15:36
颈椎病罢了，你在论坛搜索过吗？

姑奶奶，我也喜欢像您这样研究问题。我发现，头晕，不稳定，是不是枕下肌群造成的牵拉与卡压。也就是说，不是颈椎下方。因为长期久坐，头前伸，脖子前伸，拉长的是脖子后方的肌肉，和肩胛骨肌肉，以及深层肌肉。但是有一个地方，反而是压缩的，也就是寰枢关节那里的肌肉。所以，应该拉伸，或者放松枕下肌群的肌肉？那么如此一来，会不会有专门疏通枕下肌群那里肌肉或者经络的贴？这个只是我在局部的猜想。还望您能够看到。

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-22 15:36
颈椎病罢了，你在论坛搜索过吗？

也就是说，枕下肌群，也就是两边风池穴，风府穴的肌肉对动脉和神经造成了挤压。这里如果不通畅，就会感觉气血遍布不到全身，就会感觉紧紧的，干干的？这让我想起，难道气血都要从这里进行调配？还是？

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-22 15:36
颈椎病罢了，你在论坛搜索过吗？

姑奶奶，我刚才就只是靠墙站立，向前一步走，后脑勺靠着墙面。然后慢慢下蹲之后拉伸枕下肌群，然后再微微缩下巴，拉伸枕下肌群。我发现，对肩膀，肩周，还有胸椎那里的放射性疼痛，的确减少了7成要有。还有我说的，那种身体上身的那种干涩感觉，少了7成，也都变柔和了。

这是不是也说明，颈椎曲度变直，枕下肌群那里的肌肉紧张，卡压动脉或者神经比较严重？才造成了这么多表象？

比如说，这是脑鸣，很可能不是耳鸣？然后走路头晕，特别是左边更晕，难道是左边卡压更厉害？

然后，就是全身的肌肉经络就感觉更加干涩。

枕下肌群放松之后，就感觉，头皮没有那么紧了。等等一些好的症状，包括人的大脑都清醒了，没有那么浑浑噩噩的了。

但，这只是表现变好，然后会反复。

这该如何是好？

坚持慢慢拉伸，并且，栾式的如何治疗？

我感觉到越来越有信心了。。。

希望，姑奶奶来一个彻彻底底的回复。

我想这能够帮助到很多的患者。

我也会努力，再努力，寻找病因，像您求教解决办法。

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-22 15:36
颈椎病罢了，你在论坛搜索过吗？

不断探索。

我发现腰部的粗大神经到了腿部。细小神经，会有一些到腰背部。

所以，这是打破我之前认知的。

那么腰部肌肉劳损，或者颈椎肌肉劳损造成的钙化。可不可以通过姑奶奶的方法解决？

如果能够解决，就太棒了，真的是就有救了。一年多了，之前的长期久坐开车与劳累，熬夜等等。造成的，这些现象，如果找到了病因，接下来就是如何治疗了。

姑奶奶，盼望您回复。

akadao2025

akadao2025 发表于 2025-11-24 16:11
不断探索。

我发现腰部的粗大神经到了腿部。细小神经，会有一些到腰背部。

又有新的发现，是自身的感受
我发现整个后背的肌肉或者是与肩膀部位，也就是肩胛骨上下部分那里形成的一条横线

在这个横线处的，后背上下的肌肉有些分层，也就是在这个横线处发生了黏连？淤堵？

还有前方是在锁骨那条横线附近，上下发生了断层？造成的淤堵？

因为我开车时，屁股往后顶，保持坐在座位上，会感觉后背肌肉筋膜向下牵拉，然后，斜方肌和脖子后方肌肉便会向下拉伸，就有相对力量，拉着脖子向后，脖子就不会感觉到那么累。

小何

在吃中药和穴位保健的同时，建议每天练一段时间平甩功，台湾李凤山师傅普传的，网上一搜就有教程，一分钟能学会。平甩的动作对疏通肺经特别好，所以很能改善肩颈问题。

akadao2025

小何 发表于 2025-11-28 15:15
在吃中药和穴位保健的同时，建议每天练一段时间平甩功，台湾李凤山师傅普传的，网上一搜就有教程，一分钟能 ...

实在是感谢，轻微的经络运动是有必要的。动则生阳。

天灵宗宗主

如果只是颈椎病，那么，多严重也能快速治好。天医宗和论坛，都提供了颈椎病的药方以及穴位贴法，一搜就知。

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-29 09:43
如果只是颈椎病，那么，多严重也能快速治好。天医宗和论坛，都提供了颈椎病的药方以及穴位贴法，一搜就知。 ...

目前来看，您的辩证应该是非常准确的。
我大概率现在能够描述详细的经络或者肌肉淤堵。

也就是，这几天真正感知到的。
从左边肩周到锁骨周围，以及左侧斜方肌，肩胛提肌，一直连接到脖子，经过扶突穴直到脖子左侧的风池穴，以及风池穴再往上的这些头皮部分的肌肉或者筋节。

大体上，就是左侧淤堵非常厉害。

因为我向右侧上仰头，这边的肌肉和筋节就会打开，让气通过，感觉到有气通到身体里。

这一两周经过饮食的改变，再加之前天津这边一附院一位医生开的药方，我还在坚持吃着，目前来看。由于莲藕水（补脾与补血都有），土豆水，桂圆水，桂圆核桃水，都喝上。

浓米汤，大米粥，大米饭。猪肚也都安排上了。
为了家人，偶尔会弄好些的排骨莲藕，会炒一些小菜。但我坚持主食为主，饭量好，最近一两周心气比之前强。身体也在逐渐恢复。

只是，没想到，一个严重的颈椎病，能让人，虚劳，没信心。心气亏，肝肾亏虚。等。

一有自身原因，二有后天不良生活习惯。

现在，在改变。
谢谢姑奶奶。

坚持一两天容易，坚持一辈子是很难的。
我大概率，会把这种生活方式坚持到不在人间。
谢谢博士。

akadao2025

天灵宗宗主 发表于 2025-11-29 09:43
如果只是颈椎病，那么，多严重也能快速治好。天医宗和论坛，都提供了颈椎病的药方以及穴位贴法，一搜就知。 ...

然后还能够发现，从左侧骶髂关节周围的肌肉就开始黏连，因为我拉伸腰骶部肌肉，会感觉到肌肉与骨头的那种黏腻摩擦感觉，就感觉肉和骨有一种黏着的感觉，不通。
直到，左侧肋排，那周围的肌肉，筋节条索都比右侧多和干，硬。

顺着一直到左边肩胛骨缝和肩膀左下方围绕肩胛骨周围的肌肉筋节都多，大，硬。

但是，目前看，比之前柔和一些了。

疼痛减少了很多。
内热一定是减少很多，有热毒。
之前会有湿疹，头皮长疙瘩，后来看了接近一年，突然有一天不长疙瘩了。就开始严重，直到这周。又开始感觉到排疙瘩了，虽然排的慢。感觉到在排毒。

加油，再加油！