常青树的减肥记录

沐风

进来表扬你一下，你的记录真的是很详细很有参考意义，下了这功夫，一定会有回报滴~~
是自己做饭吗？饮食再简单些吧。三餐外不要吃东西，三餐的菜简单单调点。

常青树

进来表扬你一下，你的记录真的是很详细很有参考意义，下了这功夫，一定会有回报滴~~
是自己做饭吗？饮食再简单些吧。三餐外不要吃东西，三餐的菜简单单调点。
沐风 发表于 2011-11-28 12:19

谢谢沐风鼓励。
自己做饭，但逢孩子爹回来后难掌握。要么外出吃、要么长辈家吃、要么买回来吃，都相火大的很。
本来想怪人家，转念一想，也都是自个儿相火招的。

－－－－－－
通里改成健脑贴（成人型用完了，目前是老年型）。

常青树

溜进来转了一圈,感觉身体上部火大你试试意念法,哈哈,反正闲着也是闲着.
箕星之精 发表于 2011-11-28 13:30

找到你的帖看啦～
正在听课，边听边试。

常青树

溜进来转了一圈,感觉身体上部火大你试试意念法,哈哈,反正闲着也是闲着.
箕星之精 发表于 2011-11-28 13:30

反馈：边听课边试，无效。
午睡前，躺床上试，结果睡意全无。放弃，入睡。醒后有点浑浑噩噩感，找不着北的感觉。

常青树

11月28日（辛卯年 庚子月 丁亥日 离卦）

早餐前：党参玉竹水。
早餐：高粱土豆粥。
上午：桂圆莲藕知母百合桑葚水。
午餐：米饭、大蒜、黑木耳、油豆腐。
下午：桂圆莲藕知母百合桑葚水。
晚餐：高粱土豆粥、青椒土豆丝。
睡前：桑葚水。

穴位：
1、太冲＋太白＋瘦身穴。
2、胆经排毒穴。
3、心经全部贴养心贴，中午将通里改成老年型健脑贴。

朦胧月光

桂圆莲藕知母百合桑椹水，可以这样一起煮吗？这样就方便了，不用煮多次了。

常青树

桂圆莲藕知母百合桑椹水，可以这样一起煮吗？这样就方便了，不用煮多次了。
朦胧月光 发表于 2011-11-29 09:50

同学，前四样一起煮可以的，都是往人体上部的，先煎知母，桂圆莲藕一起熬会儿然后倒入知母水，最后放百合，放入百合两分钟就OK了。但最后一样桑葚是往下的，尽量不要跟它们一起煮。因我巽人，兼顾主神，图省事才这么搞，最好分开煮上午下午分开喝。

水吉木祥

同学，前四样一起煮可以的，都是往人体上部的，先煎知母，桂圆莲藕一起熬会儿然后倒入知母水，最后放百合，放入百合两分钟就OK了。但最后一样桑葚是往下的，尽量不要跟它们一起煮。因我巽人，兼顾主神，图省事才这 ...
常青树 发表于 2011-11-29 09:59

我不赞成这样的混杂。老感觉有那定力不够的跟别人跑

常青树

我不赞成这样的混杂。老感觉有那定力不够的跟别人跑
水吉木祥 发表于 2011-11-30 07:27

知道了！还是单纯的补哪就煮补啥的，不混一块。

常青树

11月29日（辛卯年 庚子月 戊子日 震卦）

早餐：荞麦大米粥、土豆、馒头、儿子喝剩的芦苇根白茅根水。
午餐：荞麦大米莲子饭、土豆丝、牛肉土豆汤。
晚餐：荞麦大米莲子饭、菠菜。
睡前：桑葚水。

　　晨起舌上仍有齿痕，加贴商丘、阴陵泉。心经换贴时发现极泉处的药液被完全吸收。两少冲下午出水，两少府也出水。
　　近几日痰多。
　　听老师课，讲厥阴风木和先天兑卦同在东南位，处理肺经壅塞时加上肝经络穴除风效果会更好，听的好开心，以此类推，意兴奋发。
　　睡前换贴，按老师书里方法除风加上两蠡沟贴天麻。内关忘了。
　　今天大大次数比较多，突破近期每日大一或大二状态，颜色早中晚都不一样。晚上躺下后右眼痒、右脚心痒。

穴位：
1、太冲＋太白＋阴陵泉＋瘦身穴。
2、胆经排毒穴。
3、心经全贴满（白天换贴）。
4、天麻除风：左劳宫、左行间、左商丘、左经渠、两蠡沟。