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楼主: 早春芽

震人早春芽的修身记录(最后一课2585楼起,常州行在386楼,镇江讲座花絮在223楼)

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 楼主| 发表于 2011-11-7 18:44:48 | 显示全部楼层
恩,恩,由最初的迫不及待的告诉别人到现在不求到我头上,我才不说呢,是一种无奈也是一种提高。
沐风 发表于 2011-11-6 07:44


是哎,我现在也这样
 楼主| 发表于 2011-11-7 18:45:24 | 显示全部楼层
看你这点出息,来,给我个空,让我也瞅瞅。
沐风 发表于 2011-11-6 07:45


嘿嘿,没有胡丝海汤好啊
 楼主| 发表于 2011-11-7 18:46:19 | 显示全部楼层
哈哈,你妈最希望你吃完再减.
箕星之精 发表于 2011-11-7 08:37


嗯,她用眼光给我压力,一旦吃得少,人家就用忧怨的眼光谴责我
 楼主| 发表于 2011-11-7 18:47:03 | 显示全部楼层
我,我,我的革命形象又受损了。
罢了,丢了那劳什子。
留着花木兰的头盔等大家拍。
花木兰 发表于 2011-11-7 08:50


没啥好拍的,让自己心情放松,让孩子经常快乐,就行了
 楼主| 发表于 2011-11-7 18:53:53 | 显示全部楼层
11月6日辛卯年 己亥月 乙丑日
起床观一
早饭,莲子粥一碗,山芋一块
午饭:白米饭一碗,鸭块几块,扁豆很多,炒菠菜
下午去打了一小时羽毛球,混双,出了点汗,但不算太耗力,打混双一般是男选手出力,哈哈,
五点多回到家,观二
晚饭:莲子银耳羹一碗,白米饭一碗,鸭肉,扁豆菠菜,西红柿鸡蛋汤,鹅翅膀一根,还吃了点卤猪舌
十点钟,给老公煮首乌水时肚子饿了--其实也不是特别饿,就是想吃点东西,我家没零食,于是把冰箱里晚饭剩的两只鹅爪给啃了,还吃了两块猪舌头。咸了,又吃半碗莲子羹,不应该啊不应该
发表于 2011-11-7 18:58:01 | 显示全部楼层
11月6日辛卯年 己亥月 乙丑日
起床观一
早饭,莲子粥一碗,山芋一块
午饭:白米饭一碗,鸭块几块,扁豆很多,炒菠菜
下午去打了一小时羽毛球,混双,出了点汗,但不算太耗力,打混双一般是男选手出力,哈哈,
五 ...
早春芽 发表于 2011-11-7 18:53
和猪热吻
发表于 2011-11-7 18:59:09 | 显示全部楼层
还是要少吃啊,健康和美食,有时不可两全啊
前天回家吃了一只蟹,是今年吃过最好吃的蟹,足有五两多,膏满黄多,吃完好有负罪感啊:(
早春芽 发表于 2011-11-7 18:44
真负罪乎假负罪哉
 楼主| 发表于 2011-11-7 19:09:26 | 显示全部楼层
11月7日辛卯年 己亥月 丙寅日
夜里睡得不好。
早晨八点起床观一,量不多,有点不爽快
早饭:白米粥一碗半,玉米面馒头半个
本周休公化,送孩子回到家后,观二,量大,酸臭,色深
午饭不觉得饿,一点才吃,因单位有羽毛球比赛,只吃了大半碗。菜是烧鸭子里的扁豆,鸭子终于吃完了。还有鸡蛋炒的莴苣丝,肚子汤。
吃完赴球场,拉了一会儿就觉得胃坠坠的不舒服,运动果然要注意离吃饭时远一点
下午的比赛,蛮好玩,我小组赛只打了一场,选手就纷纷弃权。因为时间紧,每组只有一名选手晋级,结果半决赛对手又弃权,结果,只打一场比赛就进了决赛。连我自己都觉得莫名其妙。决赛对手是我们单位三产部门新招的员工,上的体育系,专系羽毛球,从来没跟她打过。试球六个,我一分未得。赛制打11分,三局两胜。第一局,被打懵了。5:11输了,第二局,发现对方的弱点,痛下杀手,11:5拿下,第三局曾打到10:10,比较胶着,但是还是被我盯着弱点打,拿下了比赛。其间和我相熟的本单位外单位的羽球爱好者纷纷加油喝采,对手不胜其扰--唉,小姑娘遇到流氓,就呆得了。这次比赛之前,我已经一年多没打球了,手感远不如对方,小球没人放得好,一放就下网或出界:体力没人好,一跑动就喘气,借擦汗喝水的机会才能松口气;移动没人家迅速,大部分吊我的球我都跑不上来接,只能放弃。对方惟一的弱点就是我的长处,我打球能顶到对方后场,她却回不到我的后场。所以各位如果有打羽毛球的,一定要练后场啊。
比赛喝了些脉动和开水兑的饮料。
晚饭:银耳莲子羹,米饭一碗,猪肚汤一小碗,炒青菜,韭菜炒鸡蛋少许,炒莴苣丝,鸡翅中一只。
 楼主| 发表于 2011-11-7 19:09:59 | 显示全部楼层
真负罪乎假负罪哉
水吉木祥 发表于 2011-11-7 18:59


负是负的,吃还是吃了,嘿嘿
发表于 2011-11-7 19:12:49 | 显示全部楼层
小姑娘遇到流氓,就呆得了。
---------哈哈,可爱的芽芽,我喜欢
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