贵在坚持—宁静以致远的实验记录

怡然自得

昨天下班，因没有出租车，不知不觉走回了家，1个多小时吧，觉得有点累。今天早上4点多就又早醒了。果然又印证了当时的睡眠不好与心气不足有很大关系。