瘦人如何长胖

南方均衡 · 发表于 2009-7-19 17:33:17

胖人喝水都要长胖瘦的人肠胃吸收功能不好

森玲 · 发表于 2009-8-4 08:34:35

我也是，放假在家又吃又睡，一称体重怎么还瘦了4斤，真是愁啊，怎么才能长胖。以前想减肥，现在想增肥。

碧天莲叶 · 发表于 2009-8-10 03:10:17

我以前也瘦 ,因为不注意主食 ,吃饭觉得多吃菜比较好 ,平常喜欢吃零食 , 不注重一日三餐 . 体重还好 , 167,108k 只是看上去很瘦 .

现在 167 116,自已感觉自已比以前好一些了

花开淡紫 · 发表于 2009-8-18 17:39:26

我也想长胖

花开淡紫 · 发表于 2009-8-18 17:40:47

我也想多吃点米饭长肉肉可是吃多了胃胀搞不好还拉肚子哭死我了哦

115858790 · 发表于 2009-8-28 13:18:00

我和儿子都太瘦了，一直想着增肥增肥，可似乎都找不到好的方法，苦恼中

115858790 · 发表于 2009-8-28 13:28:02

我也是一位超级瘦人,一直受多年胃病的困扰,体质很虚弱,特想增肥,最近几个月,不再吃寒凉的东西,胃好多了,但体重还是没有增一点儿,看到这个版块很感兴趣,就是想问吃浓米汤和浓米粥功效有什么区别吗？我是巽人。
增肥是 ...
雏菊发表于 2009-6-10 08:11

同感！，我也是备受困扰！！

小小草 · 发表于 2009-8-28 13:31:57

尽量吃够主食

蚕豆花 · 发表于 2009-9-25 11:04:08

我就想上半身胖一点，我上半身和下半身的比例有点失衡。呵……
吉祥三宝发表于 2009-6-4 17:12

秀儿 · 发表于 2009-9-25 12:37:44

心宽体胖
我也是个瘦人，而且我现在也是按栾博士的方法多吃主食已经半的多了，就是不胖啊~
但在家什么事都不想的时候会胖一点，只要一工作马上就会瘦下来。

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