养生之春生

离火 · 发表于 2010-10-22 22:28:00

早睡早起对现在的人来说真难，不过我爸是严格遵守的。

渤海 · 发表于 2010-10-23 08:52:24

道理都知道，就是看有没有决心。

芦苇根 · 发表于 2010-10-23 08:56:00

火烈鸟说的太对啦。我就是有时早起的时候腰痛，起来以后就好了。

yaoxin · 发表于 2011-3-23 21:45:48

悦来悦好 · 发表于 2011-5-22 08:07:33

道理老早就知道，可从来没把早起当回事，早睡也一般般，只能算正常，不能算早，一般是晚上11点左右，看来跟没有早起有很大关系，自己也知道“一日之计在于晨”，早起可以做很多自己想做的事，还不会受到干扰，现在开始改！

江南客 · 发表于 2011-5-22 08:16:38

道理老早就知道，可从来没把早起当回事，早睡也一般般，只能算正常，不能算早，一般是晚上11点左右，看来跟没有早起有很大关系，自己也知道“一日之计在于晨”，早起可以做很多自己想做的事，还不会受到干扰，现在开 ...
jingxinzly 发表于 2011-5-22 08:07

什么时候开始都不晚，早起的鸟儿有虫吃，呵呵。

舒枝绿榕 · 发表于 2011-5-22 08:16:43

早起真很舒服，要是头晚没睡好第二天起晚了就觉得头晕沉沉的。早起还可以不慌不忙地做很多事情。原来这是一老贴子，相信同学们早已做到早睡早起啦。

玉竹莲莲 · 发表于 2011-5-22 08:19:10

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

亮晶晶 · 发表于 2011-5-22 09:43:02

我经常8点多就困了，早上6点半就醒了，中午还要睡1小时，生活还算规律，除非公司加班。

chenxingxiaowu · 发表于 2011-5-22 09:48:46

早睡早起身体好

		自动登录	找回密码
密码			请用中文注册

玉竹莲莲玉竹莲莲当前离线积分 1020	发表于 2011-5-22 08:19:10 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
玉竹莲莲玉竹莲莲当前离线积分 1020
	回复支持反对举报