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楼主: 天灵宗宗主

人过四十需静养,运动当心老年病

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发表于 2011-8-1 15:51:12 | 显示全部楼层
38# 小鹿
用老师的减肥贴好了.
发表于 2011-8-1 15:52:53 | 显示全部楼层
老师书上说,40过后,如果体质较虚可以艾灸足三里,这种情况下是每个都可以灸么?还是也要看不同体质来不同对待?
发表于 2011-8-1 16:00:20 | 显示全部楼层
特别是腰椎易出问题。
发表于 2011-8-1 16:04:05 | 显示全部楼层
懒人这回有借口了更懒了
发表于 2011-8-1 16:04:52 | 显示全部楼层
反正我也不爱运动,老师这套理论真的是适合我们这样的懒人
发表于 2011-8-1 16:06:22 | 显示全部楼层
今天上了几次论坛坛,终于看到老师的文字!呵呵!
发表于 2011-8-1 16:06:37 | 显示全部楼层
虽然我还没奔三,但是给我这懒人不运动的理由了。我一直不爱运动,从小就被说成懒人。唯有的一次健身办卡,居然还送我十几斤肉,让我的月经混乱。
发表于 2011-8-1 16:10:01 | 显示全部楼层
和老师学习前,我相信运动,也经常运动的,但是并没有瘦下来。现在,几乎没有运动,也没有胖!
发表于 2011-8-1 16:15:54 | 显示全部楼层
我就不爱运动O(∩_∩)O~
发表于 2011-8-1 16:20:56 | 显示全部楼层
这曾经是我以前追求的境界,又实现了。
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