土不及月,大力征求做紫扁豆\芋头的方案,

草色青青 · 发表于 2011-10-27 19:14:35

我做扁豆一般都是把扁豆切成小丁，加一点点肉丁，放锅里炒一下，然后和大米一起做成米饭，水量不必多加，儿子很爱吃。

大好 · 发表于 2011-10-27 20:18:20

喜欢这个菜真正的健康美味就是食物的原味越少加工越好继续这么吃

cctvictory · 发表于 2011-10-27 23:30:32

我爸妈用的米汤不是很浓，就很好吃了。老师说的浓米汤应该都可以的。

午后微雨 · 发表于 2011-10-28 11:18:16

我做扁豆一般都是把扁豆切成小丁，加一点点肉丁，放锅里炒一下，然后和大米一起做成米饭，水量不必多加，儿子很爱吃。
草色青青发表于 2011-10-27 19:14

扁豆饭，百吃不厌。

长青木 · 发表于 2011-10-28 11:21:30

煮的芋头里面加点水不要很多开了再放青菜
小菜猫发表于 2011-10-27 19:02

非常感谢猫!

长青木 · 发表于 2011-10-28 11:23:06

我做扁豆一般都是把扁豆切成小丁，加一点点肉丁，放锅里炒一下，然后和大米一起做成米饭，水量不必多加，儿子很爱吃。
草色青青发表于 2011-10-27 19:14

这个相当不错,我们家吃过的,我和老公都爱吃,但搞不定儿子.他看见扁豆就皱眉毛,居然有本事一块块地将遍豆挑出来.肉丁他都笑纳了.跟我希望的完全相反.

长青木 · 发表于 2011-10-28 11:23:41

喜欢这个菜真正的健康美味就是食物的原味越少加工越好继续这么吃
大好发表于 2011-10-27 20:18

说得太对了!

长青木 · 发表于 2011-10-28 11:24:15

我爸妈用的米汤不是很浓，就很好吃了。老师说的浓米汤应该都可以的。
cctvictory 发表于 2011-10-27 23:30

好的,这就回家试!

早春芽 · 发表于 2011-10-28 11:26:19

我家常烧的一个菜就是扁豆烧芋头。芋头先煮过，扁豆用少许油扁过，放点酱或酱油，然后放于芋头一起再煮一下，放少许糖和盐调味。

优乐美 · 发表于 2011-10-28 11:28:21

我用扁豆、胡萝卜、牛肉包过水饺，呵呵

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