找回密码
 请用中文注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 千年老参

喝粥吃米饭的反应

[复制链接]
发表于 2012-3-2 12:37:44 | 显示全部楼层
昨晚也实践了,吃了两大碗白米饭,再吃了一点点菜,吃完,感觉人都有力气了(下午一直犯困到晚上)。我是艮人,准备中午吃小米粥吧。减肥。
发表于 2012-3-2 12:49:21 | 显示全部楼层
谢谢分享。
发表于 2012-3-2 13:03:17 | 显示全部楼层
老参,坤人深有同感,对米饭情有独终,我每次吃完饭,洗好碗,都要再到电饭保里再舀几勺米饭吃。
吃饭的时候,菜吃的很少,老公还每次说我营养不够,可我现在白白胖胖了,比去年5.1重了15斤,人人都说我年轻了,问我啥秘方,我答,吃饭,人家一般都根本不信的,哈哈,不信拉倒。
问一下,你是用高压锅煮的粥吗,我感觉很难煮,我用的是电压力锅,
发表于 2012-3-2 13:07:45 | 显示全部楼层
昨天中午在单位,没有带饭,于是去门口小吃店打包蔬菜鸡蛋饭,我说饭给我多点,老板舀了四勺,我说还不够,他问是你自己吃吗,我说是的,他说,怎么比男人还会吃呢。
发表于 2012-3-2 13:11:17 | 显示全部楼层
我家坤人不爱吃粥.喜欢吃饭,
碧玉 发表于 2012-3-2 09:23
我也喜欢饭,不太喜欢粥,因为太会饿
 楼主| 发表于 2012-3-2 15:17:00 | 显示全部楼层
谢谢分享。莲子是放在粥里一起煮的还是吃的干莲子?
莲叶何田田 发表于 2012-3-2 11:15
这个是煮给家人吃的莲子粥,家人不爱吃很多莲子,我就捞出来吃掉大部分。
明天开始全家一起吃白粥。
 楼主| 发表于 2012-3-2 15:18:32 | 显示全部楼层
老参,坤人深有同感,对米饭情有独终,我每次吃完饭,洗好碗,都要再到电饭保里再舀几勺米饭吃。
吃饭的时候,菜吃的很少,老公还每次说我营养不够,可我现在白白胖胖了,比去年5.1重了15斤,人人都说我年轻了,问我 ...
野山参 发表于 2012-3-2 13:03
是用的电压力锅,直接用煮粥模式就行了。我这种还可以另外再选浓郁,这样粥就浓很多。
 楼主| 发表于 2012-3-2 15:20:04 | 显示全部楼层
我也喜欢饭,不太喜欢粥,因为太会饿
野山参 发表于 2012-3-2 13:11
我以前也觉得喝粥容易饿,现在发现是量少了。
发表于 2012-3-2 15:22:42 | 显示全部楼层
我年后这段时间天天喝粥,有长胖的趋势。不想长胖啊,又要快到穿裙子的时候了。
 楼主| 发表于 2012-3-2 15:23:36 | 显示全部楼层
以前长辈都会感慨地说“粥养人啊”,我一直以为是因为粥好消化,所以对病人好罢了。
而且有人选择晚上喝粥减肥,我也以为它把身体里的水分都排掉了,不一定是什么最好的事。而且面对那么多诱惑,喝粥减肥还是很难坚持的。

现在才这粥确实养人,而减肥也养生减肥。
明白过来不晚,现在开始一样来得及!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 请用中文注册

本版积分规则

手机版|灏忛粦灞|风水与养生,怀孕保健,育儿保健,月子保健

GMT+8, 2025-7-11 05:40 , Processed in 0.053629 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表