艮人调理三界记录（瘦身是副产品）

仙山

哈哈，我一般用两个莲蓬一片银耳煮的。银耳还没煮粘，痰就多的不得了了。
风儿先试试呗。
如果没有痰再加量。如果痰很多，那这量就可以了吧
碧绿莲子 发表于 2011-8-30 15:39

谢谢分享

拂堤杨柳

煮莲子水开了再放莲子，莲子很快就熟了。

大茂山

原来西米还有这么大学问，谢谢牡丹分享，下班就去超市买。

我星期天下午5点准时喝莲子银耳，晚上多了几个随，第二天痰多
昨天下午5点继续，今天早上痰更多，下午开始变身黄鼠狼，来我办公室开会的人脸色都 ...
轩辕十四 发表于 2011-8-30 17:03

想象那些人的表情，我

沐风

哈哈，我一般用两个莲蓬一片银耳煮的。银耳还没煮粘，痰就多的不得了了。
风儿先试试呗。
如果没有痰再加量。如果痰很多，那这量就可以了吧
碧绿莲子 发表于 2011-8-30 15:39

两个莲蓬，三四十个新鲜莲子，那我这富富有余了~~

沐风

原来西米还有这么大学问，谢谢牡丹分享，下班就去超市买。

我星期天下午5点准时喝莲子银耳，晚上多了几个随，第二天痰多
昨天下午5点继续，今天早上痰更多，下午开始变身黄鼠狼，来我办公室开会的人脸色都 ...
轩辕十四 发表于 2011-8-30 17:03

哈哈哈，我自动配图滴~~笑坏我了

大茂山

土豆，你大概用多少粒新鲜莲子煮的？我参考参考~~我也是新鲜莲子，刚剥出来，50多粒，看着一小碗不多的样子，够吗？
沐风 发表于 2011-8-30 14:17

两个莲蓬，一小勺（涮羊肉经常用的那种勺子）西米，水适量，天然气，水=开锅后小火，15分钟，搞定

仙山

原来西米还有这么大学问，谢谢牡丹分享，下班就去超市买。

我星期天下午5点准时喝莲子银耳，晚上多了几个随，第二天痰多
昨天下午5点继续，今天早上痰更多，下午开始变身黄鼠狼，来我办公室开会的人脸色都 ...
轩辕十四 发表于 2011-8-30 17:03

呵呵～～领教过了，领教过了，大家都会奇怪领导休息了一个月怎么变了

仙山

偷得浮生半日闲，现在一边喝排痰汤一边上网，感觉真好。

早上发现煤气灶严重不足，又是熬米汤，又要煮玉米蒸土豆，还有莲子、首乌水，产能出现瓶颈啦！
轩辕十四 发表于 2011-8-30 17:06

嘿嘿～～早就有这现象了，做好分配吧，不过你只有晚上在家，这就有点难度

仙山

两个莲蓬，一小勺（涮羊肉经常用的那种勺子）西米，水适量，天然气，水=开锅后小火，15分钟，搞定
开心的土豆 发表于 2011-8-30 19:49

土豆～你感觉西米好还是银耳效果好呢？

大茂山

土豆～你感觉西米好还是银耳效果好呢？
仙山 发表于 2011-8-30 20:00

西米好，我用银耳熬在生脉饮里，木有任何效果。但是这西米吃下肚去，肚子里确实一直有一股气在动