姗姗的胃经排毒日记

春风绿树

饮食不规律，熬夜，什么原因？

根深叶茂

在熬夜和后悔的恶性循环中摆脱出来的办法就是找工作干,比较忙的那一种,不用整天在电脑前忙的,而且不必熬夜的.

姗姗

根深叶茂 发表于 2013-3-11 20:59
在熬夜和后悔的恶性循环中摆脱出来的办法就是找工作干,比较忙的那一种,不用整天在电脑前忙的,而且不必熬夜的 ...

这个方法我早就试过了，不靠谱。体质不改变，外界什么条件都没用。忙的工作还消耗大量震气，得不偿失啊。我是越累了越睡不着那种，心气太亏了。

最近两天睡眠不错，但是论文之类作业的进展不大。昨天晚上肝胆胃排全上，脾贴梅花桩，梦到自己的房间很脏，又是虫子又是蜘蛛网，需要好好打扫了。继续补益加排毒。

姗姗

春风绿树 发表于 2013-3-11 16:26
饮食不规律，熬夜，什么原因？

我看是寒水和相火的原因。寒水伤脾，相火伤脑，天地都毁了，那还能吃得下睡得着呢。
寒水的问题老师已经给了很好的建议，相火问题我自己也总结了，希望能有进步

姗姗

助脑贴真的很神奇，这几天天天贴着，学习效率真的和以前不一样！
最近有个小妹找我帮忙，我心气最近补得还可以，就先顾自己，然后打算在自己方便的时候稍微帮下。想拒绝的地方就拒绝。本来有点担心小妹是不是会气坏了，结果小妹不但没生气，反而很感动，觉得我愿意在方便的时候帮下她很好很善良，哈哈哈。不敢拒绝别人，果然是心气亏！以前因为心气亏不敢拒绝，那真是出力不讨好，多受了多少冤枉气！

姗姗

今天为了准备下周四的演讲可累坏了，一连讲了三遍，声音都哑了。回家马上贴上养肺贴，可是光补了肺没补心，晚上睡眠又出了问题，熬到凌晨两点。
以后再遇到这种情况，一律加贴养心贴梅花桩。期待早日收到好心情贴。
累了却不补益，是给自己的未来埋下很多隐患！如果早贴养心贴梅花桩，可能今天就不会熬夜这么晚了！

青峰秀峦

姗姗又开始建楼了。。。
可能毕业后回国身体就会更好的
加油

姗姗

青峰秀峦 发表于 2013-3-15 17:28
姗姗又开始建楼了。。。
可能毕业后回国身体就会更好的
加油

毕业回国的道路已经基本堵死了，没学上（学籍被家长怕麻烦取消了），没工作，没人养。回国就只能啃老了，我爸妈不会同意的。

姗姗

昨天一直熬到了凌晨三点多，可把我累坏了，今天十一点多起床后头还一直的疼。今天我哪儿也不去了，在家休息，多熬些米汤补补。如果不补好，晚上就还要熬夜，那就是恶性循环了。我似乎已经找到熬夜的密码了，每次都是心气不足，累过头了没及时补益，反而不想睡觉。如果再遇到寒水，那就不止是熬夜，而且会通宵了！

姗姗

土不及燥金日长时间说话，过度劳累，之后熬夜。木太过寒水日开始牙疼，发烧，休息一天。水不及风木日早晨继续感冒发烧，中午贴贴并午休后好转。下午又长时间说话，结果感冒发烧加重，牙疼加重。熬夜中。学艺不精，惭愧啊。身体一不舒服就什么都不想干，米汤不想熬，穴位不想贴，恶性循环