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和气

2013年12月26日

定的6:50的闹钟，又赖了下床，7:10分起床，淘米，熬上米汤。又洗莲藕、切莲藕，等茶壶水开了腾下炉子了再熬上莲藕水。快7:50的时候米汤才熬好，要上班了就没吃。
今天起得迟了点，准备工作做得也不充分，弄得不太好。不过，比我以前让老公催着起床已经好太多了。呵呵，对自己的要求是不是太低了？关键是一定要坚持，别新鲜两天又一切照旧。想着每天都要起那么早还是觉得有点痛苦。哎。

今早还没顾上贴穴位贴。

还是挺想再买穴位贴。可是那天问“老公不同意买穴位贴怎么办”，老师说听老公的。怎么跟老公说呢，他肯定不会同意的，估计他知道我买现有穴位贴花这些钱都要说我呢。慢慢想办法吧。

今晚给老公贴好心情贴吧，他是震卦，给他补补心气。呵呵。

和气

9:40贴完穴位贴。

老年型健脑贴—脑门；好心情贴—肚脐；女性专用保健贴—任脉；养心贴—两神门穴；养肺贴—两太渊穴

没有贴养脾贴，公孙穴、太白穴总感觉找的不是很准。

眼馋中老年保健贴、智慧源泉和脾排，每天都去看好几遍。

和气

因为想买穴位贴这件事，忽然想到要学会控制自己的欲望。

和气

2013年12月27日

早上：老年型健脑贴—脑门；好心情贴—肚脐，剩下的穴位贴没换。
晚上：养心贴—两神门穴；养肺贴—两太渊穴；养脾贴—两公孙穴。

26号晚上加班，27号没早起，忙了一天，晚上早睡，今天也没早起。

和气

2013年12月28日

早上：老年性健脑贴—脑门；好心情贴—肚脐；女性专用保健贴—任脉。
晚上：养心贴—两神门穴；养肺贴—两太渊穴：养脾贴—两太白穴、两公孙穴。

和气

十点多老公打电话，说下午想去打麻将，我又不高兴了。说实在的，因为周一我跟他闹别扭，不理他的情形比以往都厉害，他这周都没怎么出去。可我还是不高兴。想了想，到底老公怎么做我就高兴了呢？如果他一下都不出去，下班就回家我就高兴了。这样肯定是不可能的，别说老公，任何一个男人都做不到。所以，还是我自己的问题。

接到老公的电话之前，看了仙山姐姐的《易经养生一年精彩回放》，已经提醒自己要少生气，控制情绪了。做到还是很难啊。慢慢修。

喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，七情适度是健康之母。
喜伤心、恐胜喜；怒伤肝，悲胜怒；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。不理解。
精心养心，修心养性，控制情绪。

和气

2013年12月29日  

早上：老年型健脑贴—脑门；成人型健脑贴—山根
晚上：养心贴—两神门穴；养肺贴—两太渊穴；好心情贴—肚脐；女性专用保健贴—任脉；养脾贴—两太白穴、两公孙穴。

和气

肚脐一圈因为贴好心情贴过敏红痒厉害，还破了点皮，这两天没再贴了。一懈怠除了老年型健脑贴贴脑门其他的帖子也都停了。

觉得自己需要肝排。

静心修心养心，认真听老师讲课。

和气

2014年1月12号开始肝排，今天加上了右少冲穴。中老年保健贴也贴上了。

来月经了。

2014年1月15日
2014年2月17日  17日量少，18日色暗红，19日色鲜红，20日量少，色转暗。

和气

来月经了，肝排暂停。刚看了个帖子说想排毒的时候被老师及时制止了，也不知道我这样的情况现在适合进行排毒吗。贴贴看吧，不舒服了停了就是。

要大力补心，重温《补心的方法》有大收获：
1、心经穴位全部贴养心贴。
2、两天枢穴贴胃排减少心气损失。我是容易过敏的人，应该加上的。家里没有胃排贴，先用红薯片贴。
4、浓米汤+生脉饮。这两个都没做到。
肝气足能助心气，从这个角度看，现在可以肝排。