常青树的减肥记录

lilingyue36

是，另外煮的，捞掉米汤后的米渣弃用。
米量要看情形，如果人多，就多放一点，通常我用三两米煮，刚开始煮时这一锅粥只能捞一碗米汤，非常浓厚。想要不浓不稀的话，就要多放点水，或者少放点米。
这两天一家三口 ...
常青树 发表于 2012-4-7 17:00

太感谢了！风在欢笑，雨在欢跳

常青树

太感谢了！风在欢笑，雨在欢跳
lilingyue36 发表于 2012-4-7 17:10

呵呵，你的快乐隔着屏幕也感染人呢～！

常青树

2012年4月7日（壬辰年 甲辰月 戊戌日 坤卦   三月十七）
早餐前：浓米汤。
早餐：粥（两碗）、土豆。
上午：浓米汤。
午餐：米饭（三碗）。
下午：浓米汤。
晚餐：粥（两碗）。

喝过米汤后很快就排气，中午吃过米饭后，打喷嚏、吐痰、咳嗽，晚餐后亦如此，且排气细长（特长）。
经量大，血色鲜红，很多深色小血块。
晚上加了筑宾后，右小腹有动静，似乎正在（打）通一条窄道。

穴位：
1、神门、阴郄、灵道、通里、少海、青灵。
2、太冲、蠡沟、中都、曲泉、大陵、郄门。
3、太渊。
4、肚脐。
5、晚上加贴：丘墟、丰隆、筑宾（健脑贴）。

常青树

饮食、穴位基本如上所写。今后更新就不再重复相同内容啦，免得有人看了只想睡。

常青树

今天晨起秤体重，昨日今晨均无大解却轻了一公斤。在农家乐几天增加的体重又回去了，回到73kg，呵呵。
晨起，吐痰、鼻涕（毫不费力的喷出一大坨黄色透明物质，很意外）。

lilingyue36

楼主你的神米计划是多少天啊，是21天吗

常青树

楼主你的神米计划是多少天啊，是21天吗
lilingyue36 发表于 2012-4-8 10:14

这个，应该是一辈子了。

不必担心没有菜，想吃菜的时候，再吃呗～～

一路欢歌

是，另外煮的，捞掉米汤后的米渣弃用。
米量要看情形，如果人多，就多放一点，通常我用三两米煮，刚开始煮时这一锅粥只能捞一碗米汤，非常浓厚。想要不浓不稀的话，就要多放点水，或者少放点米。
这两天一家三口 ...
常青树 发表于 2012-4-7 17:00

请问常青树，原来煮好后，用过滤网滤去米渣取浓米汤也可以吗？
我看见说，都不能搅，以为有什么说法呢

常青树

请问常青树，原来煮好后，用过滤网滤去米渣取浓米汤也可以吗？
我看见说，都不能搅，以为有什么说法呢
一路欢歌 发表于 2012-4-8 11:10

既然是浓米汤，米汤量是比较少的，一搅，汤就和米混成干粥了，很难捞米汤。
我是想多捞点米汤，所以才这么干。

常青树

2012年4月8日（壬辰年 甲辰月 己亥日 艮卦   三月十八）

这个日子有点特别，在这个土不及风木的艮卦日子，我的神米计划遭遇了铁板牛排。

　　晨起秤体重，昨日今晨均无大解却轻了一公斤。在农家乐几天增加的体重又回去了，回到73kg，呵呵。
　　晨起，吐痰、鼻涕（毫不费力的喷出一大坨黄色透明物质，很意外）。
　　上午大解后脐周腹痛，想着可能是排毒，遂吃了点土豆，吃完后腹痛减轻，但很快饥饿，这有点奇怪，是提醒我补充能量还是早餐没吃够？午餐某人请客，又去吃铁板牛排，出门先买了几只白馒头啃起来，铁板牛排火气套餐后，吃到不少生黄瓜和生荸荠。晚餐继续响应某人，快餐店买了几个小菜，回家配炖猪蹄喝粥。
　　餐后，大解，量多。

再记录些开心的：

　　今晨水泻。早餐后加贴五谷虫粉。
　　太白、公孙处的胶带又被蹭掉，但那两片四分之一的巴布剂养脾贴却牢牢的巴在脚上，双侧都没掉，有长进！从前这儿是贴不牢穴位贴的～定是神米功效！