千年老参塑形记（食谱已给）

碧荷莲天

这么个吃法，完了，我来晚了，参娃娃连头带脚都不见料~~
悠悠白云 发表于 2011-4-27 09:50

放心，那个是化身

碧荷莲天

天开始热了，我也想全天喝粥，可小家伙不答应，就要吃饭
吃粥多省事，菜都不要炒

沐风

其实全天吃粥的感觉也不错。
千年老参 发表于 2011-4-28 14:02

我今天中午也是很想喝粥，但怕他们说我是故意减肥，就吃土豆米饭了，其实很想吃煮的稠稠的土豆米粥配点腐乳咸菜什么的，吃点清炖豆角，真的是很香，真不知道自己以前吃那么多肉干什么~~

艳阳牡丹

我今天中午也是很想喝粥，但怕他们说我是故意减肥，就吃土豆米饭了，其实很想吃煮的稠稠的土豆米粥配点腐乳咸菜什么的，吃点清炖豆角，真的是很香，真不知道自己以前吃那么多肉干什么~~
沐风 发表于 2011-4-28 17:05

你说的我都馋了.

千年老参

我今天中午也是很想喝粥，但怕他们说我是故意减肥，就吃土豆米饭了，其实很想吃煮的稠稠的土豆米粥配点腐乳咸菜什么的，吃点清炖豆角，真的是很香，真不知道自己以前吃那么多肉干什么~~
沐风 发表于 2011-4-28 17:05

怕啥，想吃啥就吃啥。
那天煮饭时掺了一半糯米，儿子不太爱吃，说还是粽子好吃，我今天特意跑去买了粽子，每样都买了点：红枣、赤豆、白米、鲜肉，把前三样放锅里在热，鲜肉的最后单煮，省得影响我减肥。

野山参

我吃粥会马上饿的

仙山

我今天中午也是很想喝粥，但怕他们说我是故意减肥，就吃土豆米饭了，其实很想吃煮的稠稠的土豆米粥配点腐乳咸菜什么的，吃点清炖豆角，真的是很香，真不知道自己以前吃那么多肉干什么~~
沐风 发表于 2011-4-28 17:05

怎么从你口里说出来就这么好喝的粥～～流口水…………

千年老参

楼主睡觉，今天不准熬夜
悠悠白云 发表于 2011-4-28 21:51

你咋知道我还在嘞？千里眼呵~~马上去睡~

千年老参

4月28日
早：玉米糁红薯干粥 酱黄瓜
午：两根玉米 驴肉莲藕汤，喝汤，吃了两块驴肉和四块藕。胃口不太好，玉米吃得下，菜吃不下
晚：西兰花 一个纯米粽两个赤豆粽（不大）
六点排便多、成形、暗黄。14点右阳池很强的刺痛感，持续约半分钟。十分钟后排便不多、黄绿。一边烧晚饭一边吃了几朵西兰花，排气多、气足

沐风

晚上吃粽子不怕不消化