吃得太咸与发胖

安境 · 发表于 2011-5-24 20:22:39

注意饮食，不要吃咸太多。不仅减肥，保健也是

gsyhcyq · 发表于 2011-5-24 20:47:47

海阔天蓝 · 发表于 2011-5-24 20:53:07

嗯，我和我儿子现在经常在晚上一人抱一碗稠稠的稀饭，用勺子舀着吃，象吃甜点一样，什么菜都不吃，觉得特别舒服。当然也和身体状况有关，确实是前一顿或前几顿菜吃了稍多一点，（其实我们吃菜还是很少的），晚上就不想吃菜了。

枸杞 · 发表于 2011-5-25 00:03:50

蓝悦 · 发表于 2011-5-25 09:56:15

谢谢老师

绿林暖阳 · 发表于 2011-5-25 12:05:31

谢谢老师！

野山参 · 发表于 2011-5-25 13:20:51

我的体重减了6斤啦，嘻嘻，而且，自己的饮食明显也有了变化，主食更多，菜很少，是没有了想吃菜的欲望。每天喝水也少，期待低于110斤的时刻到来~~
静心亭发表于 2011-5-24 12:55

太好了，但我不觉的你胖呀。我没去称过，但感觉胸大了，屁股也大了

石榴榴 · 发表于 2011-5-25 14:47:40

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