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楼主: 灵山峙

多种疾病的保健方法(转)

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发表于 2009-8-17 16:36:53 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!多谢!
发表于 2009-8-17 17:23:06 | 显示全部楼层
谢谢悠悠阳光妈妈
发表于 2009-8-17 20:07:43 | 显示全部楼层
多谢楼主。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:51:44 | 显示全部楼层
继续,以下是整理后文章。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:52:17 | 显示全部楼层
东南风,你好,穴位选择的问题非一两句话能够说明,另外穴位有问题也并非只有疼痛一种表现,有一种穴位气亏,按上去不会有任何感觉,但明显穴位处的肌肉比别的地方疏松些。你女耳可用小米和大米一起熬稀饭,但芝麻核桃粉则没必要吃。米汤鱼汤之类也是因人而异,你女儿的情况不必效仿。

双子牛,你有大量冷饮的经历,所以先用下面处方看看:白参10克(买质量好些的)  炒白术10克  干姜10克  甘草10克    5帖。注意煎药时要用冰块,把冰块化成半冰半水时,加入药材,放锅里用常规的方法煎出药汁来,空腹喝,一天一帖,喝两次。------没有冰块煎药则很可能疗效不佳的。先服用上述五帖药,然后再处理其它的。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:52:52 | 显示全部楼层
gu86521,癌症患者如果没有经过多种治疗的折腾的话,好象很少见到气血亏的,我个人的看法是这类患者属于热郁。
你可以服用桑葚子和白参看看。可以放在一起煮。穴位可取右侧少海穴,每日按摩作为保健。注意桑葚子要买那种黑色的熟透的,不要买青色或白色的。

gszpiaofeng,你的儿子这么小即住校,学校的饮食肯定不如家里,所以住校的孩子想要有好身体一般不容易。平时可多给你儿子吃些葵花子仁、新鲜葛根,最好不要给他吃甜食。穴位可选右曲泉。左归丸和首乌长命丸是适合你儿子的,最好坚持服用。

tomato,普通的受凉感冒自己找一本书,选点大椎、风池等常规的穴位就行,用生姜小葱大米煮一碗汤服下催汗,很容易就好的,不过一定要分清楚是受凉的还是受热的,温病类的感冒上述方法不适用。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:53:23 | 显示全部楼层
飘逸扶风,土豆、牛肉你和你的儿子都不适合食用,空心菜和红薯叶也要尽量少吃。其它鸡、鸭、鱼、肉等可以食用。白发多可选择一些首乌制品服用或自己买些首乌来煎,首乌比较合适你。穴位可选右曲泉。你的体质,平时可常喝些水,一次不要喝多,但要常喝,养成习惯。其它红萝卜等等你也可以食用。  你儿子的体质,平时可多给他褒些莲子薏米汤喝,尽量少给他吃甜食。给你儿子保健,穴位可选择右阴谷
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:53:56 | 显示全部楼层
wjdsj,你儿子可常给他按摩右侧尺泽穴作为保健.
你儿子的内火旺,平时鱼虾辣椒油炸烧烤等上火之品,尽量不要给他食用.可每日用鲜百合一个,煮汤给他服用,作为调理.平日也可用莲子和花生加大米一同煮粥给他喝.
小孩子吃的东西少,自然体质不容易好,你可以每日用:瘦肉青菜、骨头汤青菜、莲子花生、莲藕排骨、蹄筋青菜、猪蹄青菜等与适量大米一起熬粥,然后取最上层的浓汤给小孩吃(有油的话要先撇去浮油)。这样吃的话,保证了小孩的营养,即使吃少些也不影响他的发育的。平时不要给他喝牛奶和吃水果等,因为小孩胃小,容纳的东西少,给他吃牛奶水果等他就不肯吃主食了。冷饮之类不能给小孩食用。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:54:30 | 显示全部楼层
wangyin,平时经常用莲藕褒汤给你女儿食用一段时间。可以只喝莲藕汤(藕要吃多的话就不想吃了,汤则无妨,所以只给她喝汤就可以了)。用藕煮汤时不去藕皮和藕节。平时要注意饮食习惯,不要吃上火的东西。
 楼主| 发表于 2009-8-17 20:55:04 | 显示全部楼层
改邪归正,我对处理外伤没有经验,所以不便说什么,只能泛泛而言,加强营养。中医认为人体气血的充足可以促进伤口愈合,所以加强营养总归没错。另外曾在某些书上看到,大杼为骨会,有人曾用艾灸大杼,有促进骨骼愈合的作用。大杼正位于膀胱经上,你也可按摩大杼吧。

东南风,按右少海倘若讲究时间的话,当然会效果更好,然而,不按时间,效果也不错的。每天随时可按,每次十分钟左右即可,一天三次,当然多次更好;至于屈伸,我个人的看法是怎么舒服就怎么按,没太多讲究,你要不放心的话可以伸着按两分钟,在半屈着按两分钟,在屈着按几分钟,这样就都照顾到了。

飘逸扶风,你的腹痛可按左手的神门穴,不要吃南瓜和鸽子等下气之物。

小王子的肉丝,会气功针灸当然更好,不会的话也有效果的。免病气上身的方法就是增强医者的自身之气了,另外针灸的时候要定心,比如患者腹痛,给患者下针时不要想着腹痛这两个字,否则很可能病气就会入自身了。
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