震人早春芽的修身记录（最后一课2585楼起，常州行在386楼，镇江讲座花絮在223楼）

早春芽 · 发表于 2011-5-7 15:40:56

两个半碗芹菜水下肚
眼睛真的舒服了
晚上再观察，因为每天最难受的时候是九点钟以后

早春芽 · 发表于 2011-5-7 19:26:29

晚饭：半碗米饭，一碗面条，野芹菜炒肉丝少许，包菜。猪尾巴吃了两小块。黑鱼汤一大碗，还吃了几块鱼肉。
饭后肚子有点疼，上厕所只拉了一点点，干燥
刚才喝了一小碗芹菜水

早春芽 · 发表于 2011-5-8 15:23:37

今天早饭莲子粥一碗半，土豆半个
午饭：米饭一大碗，扁豆，鸭肉两块，苋菜少许螺蛳四五颗，蒜苗炒肉里的蒜苗十来根。鸭汤半小碗

早春芽 · 发表于 2011-5-8 15:24:25

早上七点钟大便一次，八点多又大一次，软，色黄，基本成形

沐风 · 发表于 2011-5-8 15:31:50

猪尾巴和鱼肉

猪尾巴油很大滴~~我以前挺爱吃猪尾巴，就点小酒，现在看见你吃，还替你油呢，直想擦自己嘴巴~~~

沐风 · 发表于 2011-5-8 15:32:47

鸭肉，鸭汤

早春芽 · 发表于 2011-5-8 17:26:14

猪尾巴和鱼肉

猪尾巴油很大滴~~我以前挺爱吃猪尾巴，就点小酒，现在看见你吃，还替你油呢，直想擦自己嘴巴~~~
沐风发表于 2011-5-8 15:31

两节细的，加起来五公分左右
我家的菜太油了，我让他们减半放油，菜盘子里还都是汪着一层油
赶明儿我拿个开水碗放着涮了再吃

早春芽 · 发表于 2011-5-8 17:27:08

鸭肉，鸭汤
沐风发表于 2011-5-8 15:32

两块，就两小块，汤是最后一口饭了，舀了汤勺，估计正常的勺子的三四下过过口

沐风 · 发表于 2011-5-8 18:21:29

呵呵，芽芽着急的使劲解释，主要是你也能吃进去，给我，我不用斗争也不太想吃。不是自己做饭，确实不能要求太多

早春芽 · 发表于 2011-5-8 18:53:38

本帖最后由早春芽于 2011-5-8 18:55 编辑

呵呵，芽芽着急的使劲解释，主要是你也能吃进去，给我，我不用斗争也不太想吃。不是自己做饭，确实不能要求太多
沐风发表于 2011-5-8 18:21

我没太斗争
而且也习惯了这些菜，再告诉你，我家的菜已经比两年前好多了，可见从前吃得有多可怕
你说了以后我审视了自家的饮食，我家的菜油是很多
晚上我倒了一碗温开水，把苋菜，包菜还有扁豆在水里过了一遍再吃，居然味道也不太淡的，吃完饭，一大碗水面上浮了一层油，不是油花，就是油在水面，起码有三四毫米的厚度。我们家吃的油蛮可怕的，好像一桶10公斤的油，只能吃一个月出头。
受你刺激，今天晚上一口鸭肉都没吃
嘿嘿嘿，不过我婆婆看我涮菜吃脸色不太好看
啥时候我家菜能像去年他们瘦身班老师的同学烧的那个菜就好了，清淡可口的，炒的素菜盘子是就是菜汤，上面顶多有点油花花，我们家是菜盛出来泡在盘子里

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