孩子的绝佳早餐（1）--土豆米汤+蜂蜜（白糖）土豆泥

昆仑一兰

学一招，几时也弄一招给大家共享才好，好有动力

煦日和风

风儿真是个好妈妈，好同学！代表本人和家里小巽谢谢你，他明早有望吃到改良的早餐。

沐风

我今天和你有点异曲同工哦，早上儿子说嗓子不舒服，我想了一下，大米、莲藕、芦苇根放在一起熬，味道很好。主食：驴肉饺子、配菜：清炒白萝卜。
垚垚 发表于 2012-1-5 09:00

你这个早餐太丰富了，大牛人。

沐风

因为是艮儿，我一般是小米和土豆一起熬，然后就直接吃土豆粥喝米汤。
三七 发表于 2012-1-5 09:16

也很好哦，艮儿爱吃小米粥多好呀。

沐风

谢谢风儿分享。我家是大米小米土豆粥，土豆整个扔进去，一般要放5或7个，早晨艮儿吃几个土豆加蜂蜜，加一小碗米汤。我吃剩下的土豆，和粥，还有1炖盅莲子粥。
木棉花 发表于 2012-1-5 09:18

北方有一种大土豆，一个就能炒一大盘菜，有时候一个都用不了。这种大的煮两个我们3人都吃不完。我们这里还有一种小土豆，炒一盘需要3、4个，呵呵，这种的就要多放几个了。

沐风

收藏了，明天早晨做给离女吃，她肯定很喜欢。
碧玉 发表于 2012-1-5 09:23

如果是离儿，蜂蜜的次数少些，可以换成白糖和麦芽糖。

沐风

“注意三个细节：
第一，忘了，想起来写哈”
呵呵，可爱的风儿。
莲叶何田田 发表于 2012-1-5 09:23

哈，当时心里想好了是3点，结果起手第一点就忘了

沐风

现在小孩都是在幼儿园吃早饭，我家兑儿都是去幼儿园前先喝碗土豆米汤再去学校
朵朵白云 发表于 2012-1-5 09:24

你这个妈妈很不错，我建议过的一些妈妈都懒得早起懒得弄，总说，去幼儿园就吃了，不带麻烦了。

沐风

补充一个细节：土豆不削皮，洗干净即可，上面哪些能长新土豆的坑一定不能挖掉哦（土豆必须新鲜，发绿的长芽的都不行）
三七 发表于 2012-1-5 09:29

恩，这个好，保留生机更多了。但就怕有皮的话土豆泥不细腻了，娃就挑三拣四呀，现在的娃吃精细的吃惯了，稍微粗一点的东西都懒得吃，真是不像话呀不像话。

沐风

这早饭超级好，风儿成了研究食材专家了
仙山 发表于 2012-1-5 09:29

仙山姐姐来了，哪里哪里，我也是托老师的福，给娃们好好补补，凡是对自己家人好的东西就深入了解一下，离专家还远，还远，还远……