饭菜分开吃，你坚持没有？

沐月

我坚持了一周，早上吃两碗稀饭不吃菜，然后吃几块土豆（放稀饭里一起煮的）发现胃口比以前好了。其它倒是没什么感觉。
不知道先吃菜再吃饭跟先吃饭再吃菜的效果是不是一样？

晶晶

坚持了先吃米饭，先是胃反酸，知道排郁火，继续坚持；这几天感觉小肚子有减小的迹象。皮肤还有光泽了。

小鹿茸茸

我一直坚持着，最近肚子是小了一些，体重也比原先轻了一点。

我爱我的女儿们

每天都在坚持，没有变化，继续坚持。

千年老参

老师在家也是先吃粥的，可是我们家的粥是隔夜的米饭早上加开水，快煮好的时候加我们这的玉米粉，放一起煮的，这种玉米粥和和白米粥应该一样吧？
xmhlxj 发表于 2012-3-14 11:28

隔夜的米饭加水煮，没有震卦气息。
加了其它东西的，当然跟白米粥的功效不一样。

旋转木马

今天开始坚持

于新伶

我在坚持。最近是瘦了。但是我并不胖。我感觉在石门贴养胃贴我也瘦。

长青木

从老师讲课就开始，不出意外的情况下，一天至少两顿米，有时三顿，基本分开，胖瘦不知道，从昨天的情况看，似乎心气有好转，我以为我昨天一塌糊涂，但直到晚上10点左右才出现不是特严重的不良情绪而且11点之后自动好 ...
天天天蓝 发表于 2012-3-14 09:49

请问您先天几个火不及?两个?

zhangyulan

老师，我坚持了，但也是进的多出的少。

山之灵

我最近也有这种感觉，但没有称过。