千年老参塑形记（食谱已给）

千年老参 · 发表于 2011-5-13 20:13:54

我这两天中午老是睡过头，起来觉得头很涨，贴瘦身贴一个多月，没觉得自己变勤快，倒变得有些懒懒的，更加不愿意说话了。昨天量了下腰围细了3公分，肚子仍然很大，继续努力吧。
小鹿茸茸发表于 2011-5-13 16:11

我中午也老是睡不够。但一旦起来，哪怕是挣扎着起来，过后就有精神了。

丰衣足食 · 发表于 2011-5-13 20:33:37

老参，录像在那？我们在常州老师店门口照的片片咋也没见？真是愁煞我了！

千年老参 · 发表于 2011-5-13 20:35:49

老参，录像在那？我们在常州老师店门口照的片片咋也没见？真是愁煞我了！
高丽红参发表于 2011-5-13 20:33

是那张合影吗？在悠悠论坛的空间里。
录像么～～

绿芽豆豆 · 发表于 2011-5-13 20:45:05

905# 千年老参 我今天中午睡午觉醒来时就没有那种很困很困的感觉了

不知是不是昨晚在左少海贴了心贴的原因

千年老参 · 发表于 2011-5-13 20:47:12

905# 千年老参我今天中午睡午觉醒来时就没有那种很困很困的感觉了不知是不是昨晚在左少海贴了心贴的原因
绿芽豆豆发表于 2011-5-13 20:45

我也觉得应该养心，我昨天早晨喝了生脉饮的，中午就醒得早，今天忘喝了。对了，前天贴了排的左心经，没有这种感觉。

黄土高原 · 发表于 2011-5-13 20:56:34

刚醒时左丘墟处发热，持续约十秒，曾经有过一次一下子热浪过去的感觉，这次不一样，有持续性，应该是收火了。
千年老参发表于 2011-5-13 13:45

来补补脾，嘻嘻！
我前段时间在右脚踝昆仑处那一片总是感觉有热浪，摸起来又不烫，太神奇了，这几天反而没了，我是怕冷有2寒水的，希望是好事。

千年老参 · 发表于 2011-5-13 20:58:38

我也曾经有过昆仑处热的，忘了哪边了

千年老参 · 发表于 2011-5-14 08:33:01

本帖最后由千年老参于 2011-5-16 09:45 编辑

5月13日
早：玉米糁粥紫薯
午：饭两根玉米驴肉莲藕汤
下午两片甜瓜
晚：玉米饭驴肉茼蒿
6点前排便，成形、粗、黄
午睡将睡未睡时和快醒来时，觉得头里面鼓胀，象是在充气，应该是在补乾卦的气息吧。睡时右臂有些痛，醒来没什么感觉。醒时躺了一分钟，左丘墟处热哄哄的，明显与别处不同，持续十秒钟，又收火了。上厕所排尿后，左臂青灵上两寸处痛，按上去很痛。
15点排便很少，成形、黄
晚上吃过饭后在床上休息，约七点三刻，左小腿胆经痛。
心、小肠、膀胱经右郗穴排毒。

15日见930楼

千年老参 · 发表于 2011-5-14 08:34:33

918楼

绿芽豆豆 · 发表于 2011-5-14 09:37:43

915# 千年老参 前天的日子是水太过少阳相火，会不会是离火力量比较大，所以心气就分了一些过去

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