乘风飞扬美体记录（6月2日有更新）

沐风

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乘风飞扬

5月9日
前一晚没有贴穴位。早饭：玉米渣绿豆粥，鸡蛋羹    早饭后大便一次，量正常，有点成形。早饭后补贴瘦身组合，养肝贴贴两太冲。早上有排气现象。10点过几分大便一次，有酸臭味，量少，不成形。
午饭：玉米渣稀饭一碗，炒蒜薹，炒包菜，粉蒸肉
晚饭时发现右丰隆的养胃贴不知道什么时候已经掉了。晚饭：米饭一碗，中午的玉米渣粥一小碗，炒蒜薹，炒包菜，土豆粉蒸肉，豆腐鱼片
今天有另外一个同事说我脸小了，脸瘦了。

乘风飞扬

继续贴会不会继续瘦啊，不要太瘦了。但是小肚子和大腿的肉还是有点多呢。最主要我是想调整三界不为减肥。我的反应好像不大呢。

乘风飞扬

油茶不要吃了。
风雷益 发表于 2011-5-9 12:13

没有再吃了，就吃了两次

千年老参

昨晚取下了贴了一整天加固的创口贴，皮肤有点受不了了，取了加固的创口贴阴陵泉的养脾贴和丰隆的养胃贴都让它们继续贴在那儿没换。两太冲贴了养肝贴，左太冲按压有痛感，肚脐贴了健脑贴，暂时休息一天。
今天早上起 ...
乘风飞扬 发表于 2011-5-8 21:34

孝顺女儿！

千年老参

继续贴会不会继续瘦啊，不要太瘦了。但是小肚子和大腿的肉还是有点多呢。最主要我是想调整三界不为减肥。我的反应好像不大呢。
乘风飞扬 发表于 2011-5-9 19:29

当然要继续呢，不是在调整么？

乘风飞扬

79# 千年老参 恩，继续贴，脸就不要瘦了。估计是不是肉紧实了，所以看着小了呢？反正自己天天对着自己没感觉。
我的反应咋不是很大呢？就是大便次数多一点，排气多一点。是不是废物不是特别多还是经络通畅度不够呢？

乘风飞扬

今天感觉胃口小了，中午吃饭只吃了一碗粥就觉得饱了，平时一般都要吃两碗。

乘风飞扬

这段时间总感觉比较累，晚上吃过饭到8点过就想睡觉，但过了这个时间段又清醒了。

沐风

想睡觉的反应我也有，我本是著名的熬夜大王，每天不过零点通常不睡觉，现在，别提了，基本上，上床哄睡福豆我就迅速见周公去了，好几次，娃还没睡，我已经睡着了。以前睡不着爱看手机，现在，有时也想看看，但手机砸脑袋的频率越来越高，就是一个困。而且早晨五点左右自然醒。

我们这是把生物钟调回了自然的状态，八九点犯困呢，早晨五点左右自然醒。午觉也必须睡一下了，哪怕十分钟也必须睡会，我很久不睡午觉了，现在天天要睡一会。