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楼主: 天灵宗宗主

饮食少油,八十老太,身轻体健

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发表于 2011-5-12 14:45:28 | 显示全部楼层
学习了!!
发表于 2011-5-12 14:48:58 | 显示全部楼层
她家的菜确实做的挺香,香料散胃气的。。。
胃气不足容易折是什么道理呢?
何如 发表于 2011-5-12 11:13
艮土不能制坎水。
发表于 2011-5-12 16:10:44 | 显示全部楼层
油多离火就多,离火多骨头就软;而油少,骨头总是清凉,于是坚硬不易变形的
发表于 2011-5-12 16:11:08 | 显示全部楼层
发表于 2011-5-12 16:27:47 | 显示全部楼层
我做饭一向少油少盐,自己吃得蛮好,可是有客人的话,会觉得不好吃。盐稍多吃完就口渴,油多点就觉得腻。有时觉得为了满足别人的口味改变吧,看来还是应该坚持自己的口味,还好老公孩子已经习惯了。
发表于 2011-5-12 17:37:34 | 显示全部楼层
少油少盐饮食坚持下去
发表于 2011-5-12 17:42:09 | 显示全部楼层
我最直接的感觉是少吃油不渴
发表于 2011-5-12 18:11:54 | 显示全部楼层
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发表于 2011-5-12 18:21:32 | 显示全部楼层
我家的菜油得要命
沟通无效
看样子除非我自己动手
否则别想了
早春芽 发表于 2011-5-12 09:17

你吃饭时,用碗装一碗水在旁边,把菜涮一下油再吃好了。
发表于 2011-5-12 19:28:32 | 显示全部楼层
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