千年老参塑形记（食谱已给）

黄山静峰

形变化大，体重降的不多，刚才量一下56。5，看来真有可能是气胖了，只要排气就会明显觉的肚子在下~
悠悠白云 发表于 2011-5-25 10:39

我胃经排痰时每天百十个屁，至少半年，也没见肚子在下

千年老参

我胃经排痰时每天百十个屁，至少半年，也没见肚子在下
黄山静峰 发表于 2011-5-25 13:45

肚子没下，一定有哪里好了的~

水吉木祥

我晕了，哎，眼神不好哇
映日荷花 发表于 2011-5-25 17:51

补心，补脾
哈哈

水吉木祥

我胃经排痰时每天百十个屁，至少半年，也没见肚子在下
黄山静峰 发表于 2011-5-25 13:45

那那些东东哪来的？

仙山

只要形体瘦就是好，重量不那么重要了。

昨天两手手指交叉相握，感觉手指细了~我要在前面汇报一下。
千年老参 发表于 2011-5-25 10:59

呵呵，手指也带细的～好效果

千年老参

呵呵，手指也带细的～好效果
仙山 发表于 2011-5-25 18:12

这个只能凭感觉了，要量不容易呵

千年老参

今天晚上吃了驴肉、绿豆芽和包菜，哈哈，又一个除燥强心的生脉饮配方。

牡丹漫地

抱抱我们家的参娃娃

都是去别人家逛逛，自个儿门庭都不顾。。。

千年老参

5月25日
早：玉米糁粥 土豆
午：饭 炖蛋 包菜 拌黄瓜
晚：饭 驴肉 自制绿豆芽 包菜
昨天晚上吃得好，但11点多还是有饿的感觉.10：15排便艰难，量少、成形、杂色。昨天无意间两手手指交叉相握，感觉手指细了。昨天犹豫着是不是从此以后不带饭了，就在食堂吃，今天就很“心想事成”地把玉米饭给煮糊了 。只能在食堂吃了。
14：15排便，量正常、成形、软、有些发绿。这两天喷嚏多打了几个，鼻涕多了。应该说，我的鼻涕几乎没断过，只不过有时多有时少。
下午喝了加桑叶的生脉饮。后来因为看昨天熬的桑葚膏，想看看做得如何，吃了些。


26日见1147楼

千年老参

抱抱我们家的参娃娃

都是去别人家逛逛，自个儿门庭都不顾。。。
牡丹漫地 发表于 2011-5-26 06:10

在前面编辑，让你抢早了6秒