天冷就清嗓子

阳春三月

学习了，多谢老师！

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有收获，谢谢老师！

千年老参

象这种案例，老师每讲一次，都会让我在五运六气的学习上更进一步。
换作我，根本不会想到冬天天一冷，土太过加重这种情况。虽然根据五运六气，也能算出土反克水，但毕竟要疑惑，从出生就是土反克水的状况了，为什么会在那个时候出现这样的状况呢？
老师的思路真是开阔。

ziqi

学习了！谢谢老师！

小蓝

谢谢老师，又让我们对五运六气有了理解

开心

「足太阴脾经穴」
阴陵泉 （SP9 Yin ling quan）

位置： 小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。与阳陵泉相对，当胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方。
《灵枢·本输》：“辅骨之下，陷者之中也”；《针灸甲乙经》补充：“在膝下内侧……”；《针方六集》：“辅骨下一指”；《神应经》：“屈膝取之，膝横纹头下是穴。与阳陵泉相对，稍高一寸。”
功效： 运中焦，化湿滞，调膀胱，祛风冷。
主治： 古代记述：腹中寒，腹中气胀，洞泄不化，不嗜食，肠中切痛，胁下满，水肿，腹坚，小便不利或失禁，寒热，阴痛，遗精，霍乱，足痹痛，鹤膝风，腰腿膝痛，脚气水肿，疝瘕。
近人报道：肾炎，尿闭，腹水，肠炎，黄疸。
方例： 失禁遗尿不自知：阴陵泉、阳陵泉。
腹寒：阴陵泉、三阴交。
水肿盈脐：阴陵、水分。
霍乱：阴陵，承山、解溪、太白。
癃闭腹水：阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交。
黄疸：阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲。
刺灸法： 直刺0.5～1.5寸。可灸。
其它： 合（水）穴。

开心

［ 阴陵泉 ］
人体部位 :下肢内侧穴位

归经 : 足太阴脾经

［取穴位置及方法］
膝盖内侧横纹向上，会摸到一个突起的骨头，顺着骨头的下方和内侧摸，会摸到一个凹陷的地方，这里就是阴陵泉。

［主治疾病］
腹胀，腹痛，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。

［穴位配伍］
配肝俞穴、至阳穴治黄疸；阴陵泉透阳陵泉穴治膝痛。

［备注］
〖刺灸法〗 直刺 1～2寸。

　　〖附注〗 足太阴经所人为“合”。

　　〖别名〗阴陵穴。

　　〖穴义〗脾经气血在此会合。

　　〖名解〗

　　(1)阴陵泉。阴，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉。

　　(2)脾经合穴。合，会合也。本穴为脾经气血物质中的脾土微粒会合之处，故为脾经合穴。

　　(3)本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化所表现出的五行属性。本穴物质为脾经地部的泥水混合物，对外输出的是地部水液，与脾经本身的湿热气血相比，本穴的外传之液体现了水的阴寒润下特性，故其属水。

　　〖气血特征〗气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。

　　〖运行规律〗脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。

　　〖功能作用〗排渗脾湿。

　　〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或凉药水针。

开心

阴谷穴
　　取穴方法：该穴位于腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
　　解剖：在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、静脉；布有股内侧皮神经。
　　主治疾病：阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。
　　人体穴位配伍：配照海穴、中极穴治癃闭；配大赫穴、曲骨穴、命门穴治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
　　刺灸法：直刺0.8～1.2寸；
　　附注：肾经合穴。
　　阴谷穴：合穴，属水。
　　穴义：肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常
　　名解
　　(1)阴谷。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。
　　(2)肾经合。合，汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处，故为肾经合穴。
　　(3)本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿云气，性寒冷，表现出水的润下特征，故其属水。
　　气血特征：气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。
　　运行规律：部分冷降归于地部，小部分吸热后循肾经上行。
　　功能作用：除降浊气。
　　治法：寒则点刺出血或灸之或泻之，热则水针或补之。
阴谷穴-取穴方法
　　取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴谷穴位于人体的大腿内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。

开心

太溪穴功能、定位及按摩方法
  
    穴位功效：  


    此穴的主治疾病为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，头痛目眩，咽喉肿痛，牙痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。
    〖人体穴位配伍〗 配然谷穴主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞穴治肾胀；配支沟穴、然谷穴治心痛如锥刺。
    〖别名〗大溪穴，吕细穴。
    〖穴义〗肾经水液在此形成较大的溪水。
    〖名解〗
    (1)太溪。太，大也。溪，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。大溪名意与此穴同。
    (2)吕细。吕，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。细，弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢，故名。
    (3)肾经俞。俞，输也。本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。
    (4)肾经原。原，本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴。
    (5)本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水，其变化为进一步的气化散热，表现出土的长养特征，故其属土。
    〖气血特征〗气血物质为地部经水及其气化之气。
    〖运行规律〗经水循肾经而传，气化之气吸热后上行天部。
    〖功能作用〗清热生气。
    〖治法〗寒则点刺出血或泻而多灸，热则水针或泻针出气。
      

  

    穴位定位：  


    取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

山之灵

老师学习了，只是对饮食方面，我只知道按自己的卦相吃，对于其他的如乾人太阴湿土多不能吃西红柿我就不懂了。