告诉大家个好消息：瘦身

火狐狸

自从前几天看到老师发的“凤凰瘦身，欲火重生”的帖子后，赶紧开始行动。在办公桌旁边帖了个小条，写上这8个字，有空了，看见就默念。因为工作是老坐着呢，有时工作忙，在电脑前一坐就2、3个小时，等渴了或想上厕所时才起来，发觉腿会很不舒服。工作几年，身体越来越胖，特别是中段，很让人懊恼。
这几天工作累了就念着8个字，明显赶紧身体做直了，好像念这几个字有调节经络的功效，坐时间长也不会觉得不舒服了。上下班路上也念，没有称体重，（自从胖了后有一年没称了也不知道自己现在有多重了，呵呵）念了几天感觉心情很好，身体也很舒服

昨晚睡觉前，老公还在看球，教给他这几个字看着他念了几遍，就去睡觉了（老公是一特别懒的人，不看着他做，他自己根本不会去做的）。今天早晨老公便便后说量很多，不知道是不是念这8个字的功效，嘻嘻
快11点的时候，上论坛，又看着老公念了几遍这几个字，念完后老公说好困啊，就去卧室了，我也没在意，刚才过去看他已经呼呼上了，睡的挺香。平时老公是不睡午觉了，说睡不着，或者睡着后就不醒的那种，之后会晚上很兴奋。今天睡的这么香，真要归功于老师的瘦身真言了。
以后要坚持盯着老公念~~~
谢谢老师的无私付出~~

火狐狸

另，老公身体基础比较好，就是胖些。
是不是身体好的人对这些吸收的要比身体差些的人快啊。我自己就没有那么的见效

火狐狸

个人感觉念这个的时候要全神贯注效果才好，老公念的时候我也盯着他，相当于两个人的意念都加到一个人身上了，而且我在念的时候有时一走神，念的就不是这8个字了。所以要特别虔诚的念效果才好。觉得和念佛一个道理念的好就能强身健体，因为是在和自己的身体沟通，通过这8个字，告诉自己的身体要重生，要变的更好。

个人感觉，嘻嘻，也不知道对不对

sally0620

总是苦于做不到全神贯注。
有时，念着念着，突然发现早已念成了“凤凰重生……”，呜呜
难不成无意中变成壮身魔咒了？晕！

渤海

有反应就好

蓝蓝蓝天

看着字念也有用啊，我背着念不是走神就是睡着，也写下来念念看。

恬枝枝

1# jiaocan
你老公念了就想困？五运有火不及吗？
我念了就燥热难睡呢！

寻根源008

你说和自己的在身体沟通。    真好，   确实。

火狐狸

1# jiaocan  
你老公念了就想困？五运有火不及吗？
我念了就燥热难睡呢！
恬枝枝 发表于 2010-6-26 14:22

我老公是  82年 3月20号 壬戌年 癸卯月 壬寅年
有两个木太过 一个火不及

恬枝枝：不明白有火不及就容易入睡吗，确实老公睡眠不错，躺下就着
一直以为是他身体好的缘故

火狐狸

总是苦于做不到全神贯注。
有时，念着念着，突然发现早已念成了“凤凰重生……”，呜呜
难不成无意中变成壮身魔咒了？晕！
sally0620 发表于 2010-6-26 12:46

我开始时也是这样，意念不专一啊，不过念了两天就好多了，坚持吧