熬夜造成的虚火如何除？

星火燎原

lg经常要上夜班，造成虚火旺，经常口腔溃疡，每次落夜班后，肯定会有口气，休息一天后口气会消失。我已经帮他每次上夜班前都用桑葚子或养肝贴贴左右太冲穴，偶尔也会泡桑葚子茶给他喝，现在口腔溃疡比以前少了很多。
     我想请教大家，熬夜造成的虚火怎样除？可以喝莲藕汤、鸡骨草汤之类解除吗？
     另外，经常熬夜很容易造成肾阴虚火旺，可以偶尔吃些六味地黄丸或知柏地黄丸吗？

幸福好人生

最好的解除就是不再熬夜。

清风碧莲

经典的回答，直接

星火燎原

那当然是拉，可惜因为工作关系没办法。

常州王建

工资再高 俺也不上夜班啊
好好补肝和主神了

渤海

多煮桑葚水喝啊

田心妈妈

哦，先根据卦象来调理吧，
再补脾！

louli

lg经常上夜班并不可怕，问题是你下夜班后是否好好休息，睡足觉。
上夜班不等同熬夜。

和田玉

熬夜是贴左太冲。不是两个都贴。这样才有补的效果。
按卦象多补益吧。工作的确不好改变。
虚火也可以适当补脾。

星火燎原

lg经常上夜班并不可怕，问题是你下夜班后是否好好休息，睡足觉。
上夜班不等同熬夜。
louli 发表于 2010-10-13 18:06

LG下夜班后能好好休息，基本上没什么事让他操心，而且他也是一个比较能睡的人，躺下很快就能睡着。