也谈开运动会贴穴位经验

绿木乘风 · 发表于 2010-10-29 13:21:03

看了蓝天的开运动会贴太白的帖子，也来交流一下。
迎亚运，集团也开运动会，参加了游泳项目。游泳这个项目对肺要求最高，很久没有正式游，刚开始的时候感觉很累，50米游下来换气超过10次，且肌肉酸痛。
于是实施了一个月的特训，每周游两次，每天用养脾贴贴两太白、养肺贴贴两太渊、养鼻贴贴鼻梁根，加上饮食配合，比赛前还含了白参片。
特训补益后参加比赛效果很好，2个项目名列三甲，50米下来换气只3次。就是临场还是有点紧张，心跳快了点，怎么想静下来都不凑效，下次还真要把两神门用养心贴给贴上，多参加个单项拿名次也不是没有可能的，呵呵。

竹简 · 发表于 2010-10-29 13:51:09

满有实力的啊

穴位贴功不可没！

千年老参 · 发表于 2010-10-29 14:04:14

实力派哦！

常州王建 · 发表于 2010-10-29 14:05:22

蓝天 · 发表于 2010-10-29 14:09:24

穴位贴功不可没

溪水唱流 · 发表于 2010-10-29 16:30:50

今天儿子体测400m，早上贴了养脾、养肺、养心，中午回家问累不累，说不累，跑了1分50秒，及格了！

水仙花 · 发表于 2010-10-30 18:58:38

老枪xyz · 发表于 2010-11-18 15:38:00

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