黄褐斑怎么办

清香

我今年30多岁，属艮卦体质。脸上比较黄，有黄褐斑，宫颈炎，请问要怎么办才好呢。

火地晋

欢迎新同学，请详读老师的打开疾病黑盒子、用易经开方等书。学会使用论坛搜索功能，相信你会找到答案。

紫凤呈祥

先搜索相关内容试试，有不懂的地方再问，老同学都会热心帮助的。

清风徐拂

1、找到双脚冲阳穴，每天贴药物十二小时，补益自身薄弱的原穴。比如黄芪、党参、甘草等。
2、饮食上也要调整，以艮卦食物为主，补益自身的先天不足。吃饱主食，多吃小米、土豆、牛肉、猪肚等等。
3、找病因，比如睡觉晚、肝胆郁火、饮食中有引气下行的食物（牛奶、豆浆等）、心情等等。找病因很重要，不然一头在治病另一头却继续生病，治疗、调理身体难有好效果。
4、对症用穴位和药外贴。比如，在论坛搜索“宫颈炎”，看老师的帖看大家的帖，看看应该怎么治。老师的书上也有妇科方面的治疗方法，论坛上的更多、更详细。这里面方法很多，根据自己的情况选择。建议，在脚上肝经原穴贴桑椹，收敛下肝气。
5、找一个有点弹性的东西，比如牙刷柄，轻轻敲脸上的斑，可以刺激相应的经络把它排除。具体一次敲多久，要敲多少天，这个我没经验，你自己把握吧。
6、炖牛蹄筋汤喝。

这几条里，123是最重要的，这三条做到了，病也就离治好不远了。至于后面到底该怎么做，别人的意见都只能参考，每个人的身体情况不一样，适合别人的不一定适合你，最好是你心里有底，就不怕没招了。嗯。建议多学些，尽量使用穴位外贴药物的方法。

鱼得水

欢迎新同学  看看《不生病的智慧3》

万紫千红

老师有篇帖子《关于脸上的斑--给夏日黄山》，楼主可以看看，老师讲的正是艮卦之人。

晴蓝

学习

东方

清香

谢谢

jerryangel0221

先看看老师的书，熟悉老师的理论，这样学起来才不会费劲，才不会找不着北。
否则的话，光是那些八卦都要让你一个头两个大了。
当然，刚开始时都这样，我们也是这样一步一步地走过来滴。