请问怎样减肚腩？

沃野千里 · 发表于 2011-4-6 16:35:05

我身高165，重54KG，应该属于偏瘦的，最近论坛兴起了减肥，基本上我是不需要的，但是呢，自从生小孩以后，就长了一个大肚腩，不知道这个该怎样减？

易米东 · 发表于 2011-4-6 18:31:40

我到是发现一个有趣的现象，凡饭后坐那儿，特别是沙发上不做事的人，男女都容易长大肚腩。
饭后要做事，在厨房洗涮的人，因身体前倾到不容易长大肚腩。
大家可发表各种的看法

福泽金悦女 · 发表于 2011-4-6 19:16:38

想知道，脾主运化，补脾行不行？

常州王建 · 发表于 2011-4-6 20:04:07

我午饭后坐椅子上听音乐然后午睡没长肚腩的呵呵.可以日常留意收腹的.楼主可以用脾贴贴公孙的按摩天枢也行

百川雅子 · 发表于 2011-4-6 20:12:58

请问东方，天枢穴是哪个经络的？

娜仁 · 发表于 2011-4-6 20:20:20

陈鲁豫就是站着吃饭且饭后半小时也站着。瘦吧

桃之灵 · 发表于 2011-4-6 20:22:20

天枢穴是胃经的穴位

莲叶何田田 · 发表于 2011-4-6 20:34:19

站着吃饭我怕会得胃下垂呀。还是坐着舒服。

丁佳蓝 · 发表于 2011-4-6 20:49:56

大肚腩老师在课上讲过与肺金的关系很大。

早春芽 · 发表于 2011-4-6 20:56:49

陈鲁豫就是站着吃饭且饭后半小时也站着。瘦吧
娜仁发表于 2011-4-6 20:20

她是不吃饭饿的，吃饭数米粒的人，瘦得像颗豆芽，神经兮兮

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