离人减肥养生记录（食谱已给）

向日葵

向日葵

感谢老师已给食谱！

向日葵

对照食谱，我要尽快去购玉米渣回来。
对老师的食谱理解：蒸鸡蛋都很是讲道理有说法，减肥是胃去伏火，不放油，不引离火入胃，加酱油在鸡蛋上面调味，加坤土气息入胃灭伏火！是这样理解啊？

向日葵

蒸鸡蛋不加油,但我以前是习惯加很多醋的,今天吃时又习惯性的倒进了醋,倒后才想起错了，又加了离卦了。真是要时时提高警惕对抗坏习气啊！

向日葵

你楼的食谱好啊，土豆丝能放油。
沐风 发表于 2011-4-18 14:16

老师让清炒,一点不放油就没法炒啦,就只能煮水了.风版如果看中老师给我们离人的这个食谱我是没意见的啦!风版的土豆饭不知道什么味道,不过凉拌海带很好啊,有滋有味的!

向日葵

离儿楼建得低，坤气足，后面争取建得高减得快！
温暖的太阳 发表于 2011-4-18 15:13

还要同学多帮出力才行啊!

向日葵

蒸鸡蛋加酱油 这是我家离儿最喜欢的方式 不过他土太过 我们都尽量不给他酱油的
紫罗兰开 发表于 2011-4-18 14:09

土太过,最喜欢加酱油,真是同气相求啊!

向日葵

我这个离人跟老师说的那小孩一样  很能吃 ，有个“强大”的胃！
结果胖哈
这种胃气虚的离人可以怎么办呢？能否吃补中益气丸？
紫苏紫 发表于 2011-4-18 20:58

老师给了食谱啦，照着吃就是。其中老师说了：玉米渣红薯粥，真正补胃气，收敛离火的食品!

向日葵

玉米渣红薯粥，时间煮长一点，不要煮太浓，好吃没得说！

向日葵

我是山西人，爱吃醋的，顿顿无醋不欢啊，这不让放醋，可怎么吃饭啊！

老早就看到老师的帖子要招募离人做减肥示范，楞是没敢报名，知道自己坚持不住的。

忽然想起离卦代表大腹之人，安慰安慰自己，离卦之人是 ...
紫涅凤凰 发表于 2011-4-19 17:34

是啊，我吃鸡蛋从来要放很多醋的，现在不放醋确实有点不适应，今天放的酱油，开始放得少觉得一点吃不下，又多加了一些才觉得味道还可以了！
离卦是表大腹之人。离火是主神，我主神又弱，可能比别的卦象的人减肥要难一些的。只求身体能强健一点就行了，能减去多少不强求！