紫罗兰开减肥记录

大汉帝国 · 发表于 2011-4-14 14:51:07

本帖最后由紫罗兰开于 2011-4-14 15:20 编辑

身高158 体重大概60吧除了手腕和脚踝以下还好其他地方都胖
按老师的减肥组合贴了几天了，第一天就发现肚子皱了起来
后来因为跟单位出去了一趟，饮食和生活上有点不规律，再加上经期，好像没瘦
所以现在正式开始减肥

还加贴了太冲解溪冲阳

每天早饭自己做红薯白首乌粥
中午在单位吃尽量选适合的食物
晚饭回家挑适合的食物

大汉帝国 · 发表于 2011-4-14 14:52:58

昨天4月13日早上起来吐了不少痰并发现自己右边脖子上有一条高起来的痰块
到了中午发现那一条居然没有了

千年老参 · 发表于 2011-4-14 14:58:21

欢迎一起减肥~~~

astra · 发表于 2011-4-14 15:12:19

小鹿 · 发表于 2011-4-14 16:35:08

热烈支持，希望多加反馈

，我在给老公执行，第一天，没反应

大汉帝国 · 发表于 2011-4-15 09:49:02

本帖最后由紫罗兰开于 2011-4-19 13:06 编辑

4月14日晚买了一盒桑葚和离儿离夫分享
早饭2个红薯一把白首乌半杯米煮粥和离儿分享
4月15日早上起床大了一次便发现很紧的牛仔裤不那么紧了

大汉帝国 · 发表于 2011-4-15 09:51:23

但是昨天晚上虽然吃了不少饭临睡前还是饿的不行因为已经9点了所以没敢吃东西直接睡觉了
今天早饭吃了不少有2碗粥到了单位又吃了3个同事的馄饨这会儿又饿了

大汉帝国 · 发表于 2011-4-17 11:36:54

4月15日晚因为看到了减肥组合的诸多好处我这个手痒的妈妈又忍不住给我家离儿上了减肥组合
我家离儿身高102 体重大概30斤吧略偏瘦
4月16日
早饭我和他吃了2个红薯煮的粥他后来又要求烤红薯于是又烤了个红薯给他吃
先说小的
早上因为和小朋友抢玩具我就拿了智慧源泉出来让他招待小朋友结果他就给了小朋友一个自己吃了5颗
中午我们都吃了青菜面
结果昨天他上午大了一次便中午又叫“大便”我还以为听错了呢抱到马桶上他又大了一次便两次都是浮在上面的很奇怪的臭味
大完便吃了不少桑葚
再来大的
早饭：红薯粥中饭：青菜面饭后：甜瓜桑葚
早上大便一次小便较多除此外没有反应

大汉帝国 · 发表于 2011-4-19 13:09:05

4月17 18日早饭紫包菜鹌鹑粥
中午鸡汤米饭红苋菜
晚上吃鸡
4月19日早饭红薯玉米粥中午与离儿各自在食堂解决

大汉帝国 · 发表于 2011-4-19 13:11:30

主要反应：裤子有点松了但是称了一下吓了一跳体重提高到了64公斤
左脚正常右脚脚底沿着肾经先是出现了3簇湿疹然后归为一处大湿疹从京骨到通谷这一段也长了湿疹还会一阵一阵的冒气
大便不是黄色的了而是介于黑绿色夹杂的样子排的比较顺畅
感觉自己陈年垃圾比较多

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