增肥是不是也可以不用吃那么多油呢？

百亩森林 · 发表于 2011-4-26 11:21:35

老师上课讲了：太胖和太瘦都是胃火的问题。既然这样，那是不是补益离卦，使胃火恢复正常就可以了呢？
而且长期、大量的吃油腻的东西，人的胃和身体也受不了啊。

锦绣佳人 · 发表于 2011-4-26 11:23:23

我觉得首先得健康，脾胃好了，增肥应该不难！

舒枝绿榕 · 发表于 2011-4-26 15:00:43

如果小孩增肥还是先调理脾胃吧,粗茶淡饭吃着,不吃难消化的食物,不吃零食水果.一段时间后自然会长胖的,成人增肥也是先把体质调养好再说等身体没任何毛病时再多吃吃蛋炒饭葡萄就行啦.

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