贴瘦身贴以后睡眠明显减少是怎么回事

thybd · 发表于 2011-5-16 15:35:43

本帖最后由 thybd 于 2011-5-16 16:01 编辑

贴瘦身贴有20多天了，我因为想减的快些，就索性连晚饭也少吃，这个好象不符合老师的要求。的确减下来几斤，但有一个情况，就是睡眠明显减少，原先每天睡7—8小时，现在每天只能睡5—6小时。我看有一次老师回复说健脑贴改白天贴，可我健脑贴就是白天贴，晚上就揭，而且有时早晨时间紧张，还忘了贴健脑贴，不知这是怎么回事

常州王建 · 发表于 2011-5-16 16:08:52

如果醒来后依然精力充沛那么就好了

江南客 · 发表于 2011-5-16 16:09:18

不吃晚饭不好吧，胃不和则卧不安。

我爱学习 · 发表于 2011-5-16 16:19:22

我是吃饭多不长肉的瘦人，用了瘦身组合十来天，也发现睡眠减少了，晚上只睡七小时左右就自然醒了，但醒来后不感觉疲惫

藕节节 · 发表于 2011-5-16 16:34:24

我也是很早就醒了，差不多6点左右就醒了，迷迷糊糊还能睡着，不过睡的不沉，怕睡过头，呵呵。差不多睡6-7个小时，但是白天精神还可以的。

风沐春阳 · 发表于 2011-5-16 17:04:10

我五点多醒，睡眠很沉，精神很好。早上醒来听听录音。

金喜悦 · 发表于 2011-5-18 10:57:29

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