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贴瘦身贴以后睡眠明显减少是怎么回事

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发表于 2011-5-16 15:35:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 thybd 于 2011-5-16 16:01 编辑

贴瘦身贴有20多天了,我因为想减的快些,就索性连晚饭也少吃,这个好象不符合老师的要求。的确减下来几斤,但有一个情况,就是睡眠明显减少,原先每天睡7—8小时,现在每天只能睡5—6小时。我看有一次老师回复说健脑贴改白天贴,可我健脑贴就是白天贴,晚上就揭,而且有时早晨时间紧张,还忘了贴健脑贴,不知这是怎么回事
发表于 2011-5-16 16:08:52 | 显示全部楼层
如果醒来后依然精力充沛 那么就好了
发表于 2011-5-16 16:09:18 | 显示全部楼层
不吃晚饭不好吧,胃不和则卧不安。
发表于 2011-5-16 16:19:22 | 显示全部楼层
我是吃饭多不长肉的瘦人,用了瘦身组合十来天,也发现睡眠减少了,晚上只睡七小时左右就自然醒了,但醒来后不感觉疲惫
发表于 2011-5-16 16:34:24 | 显示全部楼层
我也是很早就醒了,差不多6点左右就醒了,迷迷糊糊还能睡着,不过睡的不沉,怕睡过头,呵呵。差不多睡6-7个小时,但是白天精神还可以的。
发表于 2011-5-16 17:04:10 | 显示全部楼层
我五点多醒,睡眠很沉,精神很好。早上醒来听听录音。
发表于 2011-5-18 10:57:29 | 显示全部楼层
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