肾火大，也容易起夜

和田玉

老师讲课说到，白茅根能去血火。
我从初中开始就白头发，体质也是火气大。之前喝芦苇根水，感觉很好。
于是买了新鲜的白茅根煮水喝。
每天200克，开锅后煮40分钟。
喝后感觉疲惫，没有明显的排火反应。只是感觉很疲惫，没力气，想睡觉，但晚上又睡不沉。
这样喝了三天，怀疑是不是坎水伤脾，导致的没精神，不再喝了。这期间，没有贴脾经任何穴位。
不喝后，精力立即恢复正常。

好处有三个：
一个是虽然以前每天刷牙，但咬牙时，牙齿间会有粘滋滋的东西。现在没有了。
唾液为肾水。看来以前肾火的确是大，才会生出这些粘糊糊的东西。

第二个是起夜明显的没有了。之前吃智慧源泉，起夜基本好了，但偶尔还是会起来。
喝白茅根水期间，睡不沉，所以有时会起夜。这期间停吃智慧源泉。
停喝后，一觉睡到5点天亮，真正让我体会到了睡眠质量好。
昨天晚上十点睡前还喝了一杯水，夜里也没有起来。
看来以前肾火大，高温的水，更容易沸腾，被风木涣散。

第三个是脾气比以前稳了。以前爱急，跟着老师调理体质后，已经好了很多。
但喝白茅根水后，脾气比以前更稳了。应该是体内的火气小了，不爱急了。

常州王建

你用的量太猛了 呵呵
清湿热效果是蛮好的

钱塘翠柳

老师讲课说到，白茅根能去血火。
我从初中开始就白头发，体质也是火气大。之前喝芦苇根水，感觉很好。
于是买了新鲜的白茅根煮水喝。
每天200克，开锅后煮40分钟。
喝后感觉疲惫，没有明显的排火反应。只是感觉很 ...
和田玉 发表于 2011-5-24 10:11

和田玉爱思考，很佩服你奥

看你日益精进，很开心，我要努力跟进

秀峨眉

学习了

和田玉

你用的量太猛了 呵呵
清湿热效果是蛮好的
东方青龙 发表于 2011-5-24 10:44

哈哈，我事后看老师给别人的量是50克，才知道自己真的很猛。

和田玉

和田玉爱思考，很佩服你奥

看你日益精进，很开心，我要努力跟进
钱塘翠柳 发表于 2011-5-24 10:48

别谦虚啦，你也进步很多的。

碧蓝的天

牡丹漫地

你对自己下手一点都不客气。。。。

千年老参

这下手是够狠的~

大喜悦

学习！再学习！