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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 震人可以喝山药薏米芡实粥补气血吗?

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震人可以喝山药薏米芡实粥补气血吗?

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1^#

发表于 2009-7-12 19:13:30 |只看该作者 |倒序浏览

还有小米粥也可以喝吗?谢谢!

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冰雪无痕妞妞

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2^#

发表于 2009-7-12 19:41:00 |只看该作者

我也是震褂,我个人觉得可以,但不可以经常喝,你可以喝生脉饮,它就补气血,很有效的!

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3^#

发表于 2009-7-30 13:12:39 |只看该作者

胃以喜者为好，身体需要时自然想吃

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4^#

发表于 2010-12-24 21:39:56 |只看该作者

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5^#

发表于 2011-4-12 20:26:01 |只看该作者

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6^#

发表于 2011-4-19 20:24:46 |只看该作者

我也是震人，喝过将近一年的山药芡实薏米粥，感觉有效果。后来因为家里发生的事情太多，很耗心神，耗气血，所以效果不是很强烈。小米粥也很养人，应该没有有问题。准备试试生脉饮，看看到底有多大疗效。

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7^#

发表于 2011-4-19 20:29:40 |只看该作者

这个粥是中里巴人书上的吧，记得老师在博客上说过这个粥的，说这样配不好，具体分析是分析这三种药的药效作用机理不合适放在一起，不是人人能用的。

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