丰胸！如此简单？

悦来悦好

记得两年以前，那时还没接触老师的书，在研读刘太医的书，上面提到不吃晚餐，那时又正想减肥，于是就有意模仿，但只是浅尝而已，每周大约有一天晚餐不吃，其他吃晚餐的时候也是饭少菜多，这样连续大约有三周的时间，突然发现自己苗条了，很明显的瘦，这时候感觉最明显的是两胸部像缩水似的，一下子瘪了不少，虽然当时有些遗憾，但还是感觉瘦了才是王道！之后的饮食倒是逐步恢复正常，不吃晚餐也最多有实施五天而已，不过饭少菜多倒是一直实施的。体重也并没有多少反弹，那少掉的10斤也没见长！

上次减肥半年后开始接触老师的书，自己慢慢琢磨，只是自己悟性太差，理解起来比一般同学更慢，但自此认定老师的东西才是真正的养生，从此摒弃其他医家或是红人的各类“养生秘笈”，去年才开始听老师讲课，从去年六月份开始逐步增加主食，中午由一碗饭增加到目前的两碗饭，晚上一碗半，之前都没感觉太大的变化，今年开始又逐步减少了吃肉的量，到了这个月，突然惊奇地发现，原本有些瘪的胸部悄悄地饱满了，左看看，右看看，经反复确认，的确是丰满了。

因经济不是很好，只买过一次穴位贴，自己舍不得用，都用在女儿身上了，自己还没正式贴穴位，都只是按老师的饮食要求来做，能有此意外收获，真的是非常感谢老师！

想想当初减肥时，仅仅是两三次的不吃晚餐就让本来很丰满的胸部瘪下去，而增加主食我则用了一年的时间才让这已经瘪了的胸部重又回复饱满，由此也注定我们的养生之路是漫长的，但这才是最原始，真正的养身！任何有瞬间功效的东东都是以伤害健康做代价的。


我的是一般吃饭的小碗，不大，其实那次减肥以后我的精气神倒是变化不大的，因为我毕竟不是每天都不吃晚餐的，而且只那么几次之后就不再实施了，只是靠晚餐少饭多菜来维持这减肥的功效吧。

水吉木祥

不知你的身体除了掉称外都有哪些变化？精、气、神、方面?

常乐

我咋觉得你没有说完呢？

悦来悦好

上次减肥半年后开始接触老师的书，自己慢慢琢磨，只是自己悟性太差，理解起来比一般同学更慢，但自此认定老师的东西才是真正的养生，从此摒弃其他医家或是红人的各类“养生秘笈”，去年才开始听老师讲课，从去年六月份开始逐步增加主食，中午由一碗饭增加到目前的两碗饭，晚上一碗半，之前都没感觉太大的变化，今年开始又逐步减少了吃肉的量，到了这个月，突然惊奇地发现，原本有些瘪的胸部悄悄地饱满了，左看看，右看看，经反复确认，的确是丰满了。

暖阳

我咋觉得你没有说完呢？
悦悦悦悦 发表于 2011-6-13 10:35

对啊，还有什么快说啊。

悦来悦好

因经济不是很好，只买过一次穴位贴，自己舍不得用，都用在女儿身上了，自己还没正式贴穴位，都只是按老师的饮食要求来做，能有此意外收获，真的是非常感谢老师！

水吉木祥

呵呵，真的是一位慢性子同学，不会在一个帖里编辑，搞得我以为要宣扬不吃饭减肥呢。

悦来悦好

想想当初减肥时，仅仅是两三次的不吃晚餐就让本来很丰满的胸部瘪下去，而增加主食我则用了一年的时间才让这已经瘪了的胸部重又回复饱满，由此也注定我们的养生之路是漫长的，但这才是最原始，真正的养身！任何有瞬间功效的东东都是以伤害健康做代价的。

大地之子

恭喜~~

楼主的一碗有多大的碗？~~我用一蓝边大碗吃，能吃一碗，顶小碗吃三碗~~

水吉木祥

恭喜~~

楼主的一碗有多大的碗？~~我用一蓝边大碗吃，能吃一碗，顶小碗吃三碗~~
锦绣大地 发表于 2011-6-13 10:48

蓝边碗也有大有小啊，哈哈
直接用“两”比较客观。
我是吃2两多一点的，米要筋道的，不是软粘粘的。